minkä verran tota lohta suositellaan raskauden aikana? Se on musta niin hyvää, että voisin syödä vaikka kuinka.
lohi/kirjolohi
fisut kuiville
7733
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
mä en oikein muista miten se nyt taas meni, mutta muistaakseni itämeren lohta pitäisi syödä korkeintaan 2 kertaa kuukaudessa (myrkkyjen takia), kirjolohta saa vissiin syödä useammin, graavi ja savustettu mahdollisimman tuoreena mieluiten ei vakuumipakattuja (niissä voi olla listeria).
Vaihtelu virkistää, pitäisi kuulemma syödä mahdollisimman monta eri (hyväksyttyä)kalalajia, eikä aina sitä yhtä ja samaa!
No mulle sanottiin ettei kantsi tieten tahtoen syödä Itämeren lohta sen korkean raskasmetallipitoisuuden takia, eikä myöskään isoja silakoita ja haukea. Mutta jos haluaa syödä niin max. kerran kuussa. Mutta kirjolohi on vain terveellistä, sitä saa syödä usein (mutta kohtuus kuitenkin kaikessa;)
kuin itsestä tuntuu. Myös graavisuolattuna, kylmäsavustettuna ja tyhjiöpakattuna. Mitään ongelmia ei ole ollut ja mahd. listeriakin kuolee kuumennettaessa 72-asteessa, jos sitä pelkää. Itse en neuvolan kielloista ole piitannut. Loppujen lopuksihan nuo on vain kansallisia suosituksia eikä tiukkapipoisesti seurattavaksi tarkoitettuja. Raskaus on sujunut normaalisti ja vauvan vointikin viime viikon ultran mukaan ei voisi parempi olla. Siis pieni myrkkyannos korkeintaan hyväksi. ;9)
se mikä ei tapa ni vahvistaa=)
Lukaisepa pieni tietopaketti listeriasta mm. seuraavilta sivuilta:
http://www.ktl.fi/portal/suomi/osiot/tietoa_terveydesta/infektiotaudit/listeria/
http://www.elintarvikevirasto.fi/kuluttajalle/index.html?page=936
http://www.elintarvikevirasto.fi/kuluttajalle/index.html?page=1516
http://www.eela.fi/ajankohtaista/tiedotteet_r.html?&Id=1054116661.html
Vatsassa oleva alivuokralaisesi ei valitettavasti voi vielä itse päättää mitä syö.
saamisen niistä raaoista vihanneksista, joita käsketään vetää kilomäärin? Ei se pesu ainakaan! Ja montako miljoonaa tervettä lasta on synnytetty maailmalla tietämättä mitään suomalaisten ravintosuosituksista! Ruisleipääkään ole maailmalla nähtykään ja kansanterveystilastojen mukaan sairaampia kuin suomalaiset saa Euroopastakin hakea.
No eikö se pesu just poista sen listeria vaaran noista vihanneksista???
Siis sehän elää mullassa, ja siksi ne pitää pestä.
Kuten myös toksoplasmoosi elää mullassa!