ilmavaivat

Mitä ruokia suosittelette, jos vaivaa ilmavaivat? Toisin sanoen tuntuu, että hengittäisi molemmista päistä koko ajan..

Muistaisin kuulleeni joskus, että tietyt ruoat (avokado?) vähentävät kaasujen muodostusta suolistossa.

Ainakin itselläni omena on sellainen, joka saa koko vatsan paisumaan ja nipistelemään..
21080
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Apteekissa on ilman reseptiä myytäviä tabletteja, jotka helpottavat ja nopeuttavat ilman poistumista suolesta. Ehkä näin saisit suuren osan kerralla pois, eikä tarvitsisi hengitellä kummastakin päästä koko päivää. :D

Avokadosta ei ole minulle ollut minkäänlaista apua, mutta voithan huviksesi kokeilla. Lähinnä kannattaa keskittyä siihen, mikä aiheuttaa ilmavaivat kuin siihen, mitä syömällä saisi ne pois. Ruisleipä ja laktoosipitoiset tuotteet kannattaa heti kärkeen poistaa ruokavaliosta. Ruisleipä aiheuttaa monille pahoja ilmavaivoja ja kuten allekirjoittaneelle myös ripulia.

Ilmavaivoja aiheuttavat yleisimmin myös pavut, herneet ja kaalit. Hiilihapolliset juomat, kuten olut, siiderit ja limsat ovat myös kovia aiheuttamaan ilmavaivoja. Karkkeja ostaessasi kannattaa ehdottomasti välttää xylitolia ja sorbitolia sisältäviä namuja. Jos on ummetusta, niin sorbitoli on yleensä paras apu. Voit päätellä siitä, miten se useimpiin vaikuttaa...

Toivottavasti näistä oli apua. :)

Äänestä

papaija vähentää/estää kaasunmuodostusta..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tuulipuhaltaa kirjoitti:

Mitä ruokia suosittelette, jos vaivaa ilmavaivat? Toisin sanoen tuntuu, että hengittäisi molemmista päistä koko ajan..

Muistaisin kuulleeni joskus, että tietyt ruoat (avokado?) vähentävät kaasujen muodostusta suolistossa.

Ainakin itselläni omena on sellainen, joka saa koko vatsan paisumaan ja nipistelemään..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu