Mulla on hirttäny migreeni päälle.Sanokaa joku neuvo kun oon kipulääkeiden suurkuluttaja vastoitahtoa.
Ainainen migreeni
Leksa
5512
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kai sulla on laakarin maaraamia migreenilaakkeita? Koska ainakaan mulle ei tavalliset sarkylaakkeet auta ei sitten yhtaan. Ja migreenilaake on niin vahva etta saa olon ihan holmoks.
Kokeile semmosta lampotyynya, jonka saa lammitettya esim mikrossa. Se saattaa auttaa, ainakin hetkellisesti.
Jaksele
olen pari kertaa kokeillu lämpötyynyä migreeniin, ja se lämpö tuntuu erittäin mukavalta mutta tyynyn sisus (täyte) haisee niin kamalalle (etenkin koska kohtauksen aikana aistit on niin herkkiä) että tulee todella huono olo. En tiedä mistä se pussukka on täytetty, mutta pitäisi kai hankkia uusi. Vai "haiseeko" ne kaikki?
Jos niitä särkylääkkeitä haluat vähentää/välttää mahdollisimman paljon, niin ensin kuntoon elämäntavat (=terveellinen&säännöllinen ruokailu, tarpeeksi unta, raitista ilmaa ja liikuntaa, juo tarpeeksi vettä, älä tupakoi, alkoholia mahdollisimman vähän --> elämänlaatu paranee huomattavasti, vaikka joutuukin jostain luopumaan).
Tämän jälkeen kannattaa kokeilla akupunktiota, vyöhyketerapiaa tms "hömppähoitoja" koska niistä on monille ollut apua. Kannattaa todella ainakin kokeilla, vaikkei niihin uskoisikaan. Tsemppiä.
Miksi pitäisi tukea puoskareiden liiketoimintaa, kun koulutettuja hierojia löytyy joka kylästä?
Hyvä hieroja on minun kokemukseni mukaan paras apu rentouttamaan kaularangan lihaksia ja sitä kautta lievittämään päänsärkyjä.
katso www.khl.fi
Hei vaan Sinulle !!!
Olen itse ollut ja olen migreenin kynsissä.
Paras tapa itselleni oli mennä lääkärin ...joka passitti neurologin luokse...sain oikeat lääkkeet kokeilun jälkeen,Zomig 2,5mg ja sen seurana paracetamolia,Paratabsia tmv.
Söin ennen valtavat määrät särkylääkkeitä,joista sain päänsärkyä.....siis noidankehä.
Minulla on vieläkin migreeniä usein,mutta olen oppinut elämään sen kanssa.
Toivon Sinulle kaikea hyvää ja mene lääkäriin,,neurologille...
Hyvät kesänjatkot
toivoo Iita