Olen 17vuotias. 172cm/52kg. Oma ihannepainoni olisi 48kg. Siihen haluan. Menkkani ovat aivan sekaisin laihduttamisesta ja viimeisimmät olleet pelkkää minimaalista tiputtelua. Hiukset ja iho ovat kamalat. Olen aina mielestäni lihavan näköinen, en koskaan tyytyväinen näkemääni. Ensin laihdutan, sitten ahmin ja sitten paastoan ja sitten taas laihdutan, ja kierre on valmis. Miksen voi vain lopettaa.. Että mä oon niin vihanen ittelleni tästä. Oon lihonnutkin jo monta kiloa takaisin siitä mitä joskus kesällä olin. Ärsyttää. Mutta haluan vain olla terve ja voida hyvin ja olla edes kerran elämässä tyytyväinen itseeni.
Olen kai myöskin pieni perfektionisti..kaiken pitää olla just eikä melkeen. Kukapa uskoisi että sen naapurintytön elämä on yhtä helvettiä.. Niin tosiaankin.. Väsyttää, ärsyttää ja masentaa. Haluan lopettaa, todellakin haluan! Mä en jaksa tätä enää. Nyt alan syömään kunnolla, haluan olla terve!
Olen kai myöskin pieni perfektionisti..kaiken pitää olla just eikä melkeen. Kukapa uskoisi että sen naapurintytön elämä on yhtä helvettiä.. Niin tosiaankin.. Väsyttää, ärsyttää ja masentaa. Haluan lopettaa, todellakin haluan! Mä en jaksa tätä enää. Nyt alan syömään kunnolla, haluan olla terve!
Vastaukset 5
Vanhimmat
sun ihannepainosi ei ole 48 kg, missään nimessä tuohon pituuteen eikä muutenkaan. voi voi
Mieti hieman reppana, kuinka paljon mietit pohdit kulutat aikaa ja rahaa ulkoisiin asioihisi ja paljonko laitat sinne korvien väliin, eli et yhtään tuohon henkiseen hyvinvointiisi, mieti ja itke !
Kun keskittyisin olennaiseen, et pohtisi noin idioottimaisia asioita, eli todelliseen mielenrauhaan ja henkiseen hyvinvointiisi, mielen tyyneyteen joka ei voi kovin hedelmällistä olla kirjotuksiesi perusteella.
hyvä hyvä, tämä viesti se varmasti auttoi ja tuki ketjun aloittajaa.
sä olet jo nyt 7kg alipainoinen. Ihannepainovälisi on 59- 74
Sä olet varmaan sekoittanut kaksi eri asiaa:48kg pituudessasi alkaa olla jo kriittisen rajoilla.
Mutta.
Tässä männä viikolla on eräs nuori menettänyt henkensä tapaturmaisesti, ei sitä varmaankaan halunnut, ei voinut valita.
Sinä voit.
sairaalloinen alipainoindeksi on alle 15,
kriittinen on varmaan vielä paljon sen alle,
älä tuu sekoileen ja vääriä tietoja kirjottaan tälle palstalle.
tuossa vaiheessa pitäis muidenkin ihmisten olla jo huolissaan..ootko kertonut kenellekään läheiselle? 48 kg on jo alipainoinen.. ja sitä ei todellakaan oo mukava lähteä nostamaan painoa väkisin. yritä hyväksyä ettei sussa varmasti oo ainakaan painon osalta mitään vikaa ja koita jutella jollekin luotettavalle ihmiselle.