Masennus on tässä suunnassa tuttu tilanne, ja nyt pyydänkin toivottavasti viisaammilta apua.
Miten kestää kun on niin paranoidi fiilis, että kun minua tässä huijattiin ihmissuhdeasioissa aika raa'asti pari päivää sitten, että ei usko enää mitään muuta kuin omia negatiivisia ja itsetuhoisia ajatuksia.
Kerran olen jo sitä lopullista ratkaisua yrittänyt, enkä osaa sanoa oliko hyvä vai huono asia kun ei onnistunut. Miten jaksaa, kun ei kiinnosta jatkaminen. Lääkkeet eivät enään auta, psykologilla käyminen on vain väliaikainen ratkaisu, ja ystävät jättävät harva se päivä?
Miten kestää kun on niin paranoidi fiilis, että kun minua tässä huijattiin ihmissuhdeasioissa aika raa'asti pari päivää sitten, että ei usko enää mitään muuta kuin omia negatiivisia ja itsetuhoisia ajatuksia.
Kerran olen jo sitä lopullista ratkaisua yrittänyt, enkä osaa sanoa oliko hyvä vai huono asia kun ei onnistunut. Miten jaksaa, kun ei kiinnosta jatkaminen. Lääkkeet eivät enään auta, psykologilla käyminen on vain väliaikainen ratkaisu, ja ystävät jättävät harva se päivä?
Vastaukset 1
Vanhimmat
mikä auttaisi vaan osaisitko tehdä "keikauskakun" eli sen sijaan, että syyttäisit itseäsi ja olisit itsetuhoinen ihmissuhdeongelmasi kanssa, niin analysoisit asian ja kääntäisit sen niin, että itse asiassa sinua ei huijattu, vaan SE toinen ihminen oli "tyhmä", heikko, ajattelematon, VAILLINAINEN, inhimillinen ihminen. Että oli oikeastaan parempi, että kävi näin pidemmän päälle ajateltuna (en tiedä kylläkään, mitä on tapahtunut).
Sitten taputat itseäsi päähän ja yrität "kääntää uuden sivun" elämässäsi. Elämä on kallis lahja - pidä hyvin sitä saamaasi lahjaa (siunausta sinulle).