ihanata ihanaa! plussasin eilen ja tänään sitten pomppasin vaakaan, kun olo tuntuu jotenkin turpealta. noh, olen lihonut 4 KILOA KAHDEN VIIKON AIKANA!!!!!! ÄÄÄÄÄÄÄÄÄKKKKKKK!!!!!! varaa ei olisi ollut tulla grammaakaan ja nyt pelottaa, että miten tuo paino oikein lähtee nousuun? HUH!!!
joten, neuvoa kysyisin että missä tahdissa tuota painoa voi tiputtaa ja että eihän se aiheuta mitään palleron alulle?
luulen, että paljon tuosta painosta on nestettä... olen juonut litra tolkulla, mutta hirmuisesti ei tule ulos.. ja tietty kun lopetin tupakoinnin n. 2 viikkoa sitten niin varmasti on tullu myös syötyä.. inhottaa. olo on niin onnellinen ja painava;D
joten, neuvoa kysyisin että missä tahdissa tuota painoa voi tiputtaa ja että eihän se aiheuta mitään palleron alulle?
luulen, että paljon tuosta painosta on nestettä... olen juonut litra tolkulla, mutta hirmuisesti ei tule ulos.. ja tietty kun lopetin tupakoinnin n. 2 viikkoa sitten niin varmasti on tullu myös syötyä.. inhottaa. olo on niin onnellinen ja painava;D
Vastaukset 8
Vanhimmat
Eli otsikossahan se sanomani jo selvisikin eli raskausaikana ei saa laihduttaa!!!! Eli älä ala temppuilemaan painonpudotuksen kanssa, voit laihduttaa synnytyksen ja imetyksen jälkeen! Ja jos painosi on noussut nesteen takia, kuten epäilit, on hyvin todennäköistä että ne kilot jää jo synnärille!
Et tosiaan saa laihduttaa, mutta jos sulla on epäterveelliset ruokailutottumukset, niin silloin parantamalla radikaalisti ne saat painon pysymään kurissa eli et todellakaan liho liikaa mikäli et syö herkkuja!
Voit pyytää ravintoterapeutille ajanvarausta neuvolasta1
Et kertonut alkupainoa ja pituutta eli ilman niitä ei voi päätellä onko sulle edes liikaa painoa..
Tälläkin palstalle on tyyppejä, jotka ovat ovat alipainoisia ja sitten hehkuttaa kamalalla painonnousulla!
Minulla oli valtavat turvotukset viikolle 12 asti. Maha oli aivan pallo, ja koko ajan janotti. Nyt turvotukset laskeneet ja oikea vauvamaha alkaa tulla esiin. Alkuraskaudessa elimistön nestemäärä ja verimäärä lisääntyvät (ja rinnat kasvavat), joten painoa tulee väkisinkin. Samoin rasvakudoksen kertyminen on välttämätöntä, jotta vauva saisi hyvälaatuista ja riittävästi maitoa syntymän jälkeen.
Minä olen kanssa ollut huolissani kiloista. Alkuraskauden ekstraenergiatarve on n. leipä ja lasi maitoa. Älä ole huolissasi kiloista. Kun turvotukset laskevat myöhemmin, tuntuu että "kilotolkulla" paino putoaa, siis minulla vain kilon, mutta tuntui paljon isommalta määrältä. Syö paljon kasviksia,vaihda kaikki rasvat vähärasvaisiksi tuotteiksi, syö hedelmiä, muista syödä monipuolisesti...jätä kaikki herkut pois. Lisää liikuntaa. Näillä keinoilla vauva voi hyvin ja kasvaa, ja saatat hieman laihtuakin, jos syöt normaalisti, koska lisäenergiaa tarvitsee n. 150 kcal päivässä. Ananas ja vesimeloni poistavat nestettä.
Edellisessä raskaudessa minulle tuli raskausmyrkytyksen takia painoa 20 kg!, mutta olin sama solakka itseni jo kuukausi synnytyksen jälkeen.
Kaikkea hyvää sinulle odotukseen äläkä vaan mitään muita erityisiä laihdutuskeinoja kokeile.
T:sairaanhoitaja ja 7-v.poika ja maha-asukki
Mä olin kans aloittamassa painonpudotusta raskautta ennen, mutta vauva saa istukan kautta kaikki elimistöstä vapautuvat kuona-aineet. Sama myöhemmin maidon kautta eli raskaus- ja imetysaikana ei saa laihduttaa.
Kun syöt terveellisesti, paino ei nouse liikaa. Mulla on vko 29 lopuillaan ja painoa tullut 8-9 kg lähtöpainoon. Alussa nousi enemmän, nyt ei enää yhtään moneen viikkoon. Kun vauva kasvaa ja kohtu alkaa painaa vatsalaukkua, nälkää ei tule eikä ruokaa sovi paljon, tai siitä seuraa armoton närästys. Tulee siis luonnonmukainen dieetti ihan automaattisesti.
Mä olin kans aloittamassa painonpudotusta raskautta ennen, mutta vauva saa istukan kautta kaikki elimistöstä vapautuvat kuona-aineet. Sama myöhemmin maidon kautta eli raskaus- ja imetysaikana ei saa laihduttaa.
Kun syöt terveellisesti, paino ei nouse liikaa. Mulla on vko 29 lopuillaan ja painoa tullut 8-9 kg lähtöpainoon. Alussa nousi enemmän, nyt ei enää yhtään moneen viikkoon. Kun vauva kasvaa ja kohtu alkaa painaa vatsalaukkua, nälkää ei tule eikä ruokaa sovi paljon, tai siitä seuraa armoton närästys. Tulee siis luonnonmukainen dieetti ihan automaattisesti.
niinpä niin. nyt siis oli tänään 4 3 ja matka taisi päättyä siihen.
iltapäivällä ihan yht äkkiä holahti housuihin verta ja vuoto jatkuu edelleen muttei kovin voimakkaana ainakaan vielä.
aavistuksen särki alavatsaa muutaman tunnin, mutta sekin on ohi.
olen mittaillu lämpöjä ja eivät tunnu laskevan sinne normaalitasolle, eli n. 35.5. nyt pitelee tuolla 36.5 tienoilla kuitenkin. ihme juttu, mutta keskenmenohan tää on.
olinpa typerä kun edes aloin murehtimaan kiloista. seuraavalla kerralla, jos luoja sellaisen suo, en marise mistään. en sitten mistään!!
noh... yli vuosi ollaan yritetty saada aikaan pikku palleroista. edellinen km oli tammikuun alussa rv 5 3.
tämä raskaus oli saatu aikaan toisella clomikierrolla. niin sapettaa, että en varmasti aloita enään uutta satsia. hulluksi ne pillerit mut teki ja lopputulos on nyt tämä. eikö niistä clomeista sanotakin, että keskenmenon riski on suurempi?
toivon teille joka iikalle onnellista odotusaikaa ja enkeleitä matkan varrelle.
Voi kuinka surullista...
Oletko varma, ettei siellä ollut kahta? En halua antaa turhia toiveita, mutta eikös sekin ole mahdollista? Vai onko?
Paljon enkeleitä lohdutukseksi!
tuli mieleen, mutta enpä usko että on.. tissitkään ei ole enään kipeät ja löpsähtivät normaaliin kokoonsa.
vuoto lakkasi parin tunnin jälkeen eilen, mutta jatkui kahta kauhiammin yöllä. outoa oli tuo muutaman tunnin tauko, jolloin en vuotanut tipan tippaa. ajattelinkin, että enkelit kuulivat pyyntöni ja olin hetken levollinen.
nytkin särkee ja jomottaa niin että oksettaa. masu on räjähtämäisillään. lämmöt edelleen koholla, jopa tuolla 37 molemmin puolin, mutta johtuu varmaan keskenmenosta. kenpä tietäis.
matka jatkuu ilman palleroa :´(