jättihelokkikapselit

Kuka käski syödä pelkkiä helokkiöljyjä? Niitähän ei pidä ottaa ainakaan ilman samanaikaista reilua EPA-annosta. Helokkiöljyn GLA-rasvahappohan kuuluu omega-6-sarjaan, joka kilpailee omega-3:n kanssa. Niiden välillähän vallitsee jo muutoinkin epätasapaino niin, että saamme ruoasta 5-20 kertaa liikaa omega-6:a.
Kannattaa lukea ravinnon rasvoista vaikka tästä
http://www.biovita.fi/suomi/terveyssivut/efa.html

Suosittelen että lopetat helokit heti. Ite kärsin samasta vaivasta yli vuoden, ramppasin lekurit ja kaik tautitestit, kolposkopiat ja muut ällötykset ja olin aivan raunioina, valuin pahimmillaan n.3vk kuukaudesta, välillä enemmän, välillä vähemmän. Ihon takia olin popsinu tehokuuriluontosesti helokkeja jo pidempään. Vasta netistä luin sattumalta tarinoita kohtalotovereista. Kukaan lääkäri ei ollu osannu auttaa -en tosin ite edes hoksannut kertoa helokeista. Kun asia selvisi, kävin 3 luontaistuoteliikees tekemäs tiedusteluja, ja kaikis myyjät ekaks hehkutti helokkeja, kunnes joka puljus 1-2 myyjää totes että:"en itse kyllä voi syödä näitä, koska ne sotkevat kuukautiskierron..." Että tämmmöstä. Gyniksen kans pohdittiin asiaa ja se käski välttää myös Omega3:sta yms. Jotkut ihmiset vaan reagoi näihin aineisiin valumalla. Jostain kumman terveyssyistä aloin myöh. nappaileen kalanmaksaöljyä -VIRHE! Sama homma alko. Aikasemmin menkat on ollu aina ok, alkanu melkein tunnin tarkkudella, syön pillereitä.Eli meikäläiselle ei siis sovi helokit, omegat, kalanmaksaöljy, eikä muuten myöskään Aloe vera. Sekin tuli karvaasti koettua... :)