Tuhoat sisäelimesi lopullisesti ja syöpäriskisi kasvaa, samoin sydän- ja verisuonitautien vaara myöhemmällä iällä.
0Äänestä
Karppi25
Tunnen monia, jotka ovat kärsineet syömishäiriöistä, ja jotka ovat parantuneet Atkinsilla. Monilla ylipainoisilla veriarvot ovat parantuneet vähähiilarisella dieetillä, osittain siksi, kun he syövät luonnollisia rasvoja eivätkä kevyttuotteiden haitallisia trans-rasvoja.
0Äänestä
mie
Karppi25 kirjoitti:
Tunnen monia, jotka ovat kärsineet syömishäiriöistä, ja jotka ovat parantuneet Atkinsilla. Monilla ylipainoisilla veriarvot ovat parantuneet vähähiilarisella dieetillä, osittain siksi, kun he syövät luonnollisia rasvoja eivätkä kevyttuotteiden haitallisia trans-rasvoja.
Ei transrasvojen välttäminen vaadi siirtymistä Atkinsiin. Atkins on hirvittävän raskas dietti sisäelimille ja sydämelle, jotka anorektikolla ovat muutenkin huonossoa kunnossa tai vaurioituneet.
Kun vaihtaa margariinit rypsiöljyyn ja jättää valkoisen viljan ja riisin ja makaronin pois, niin vot. Ja paljon vihanneksia ja hedelmiä!
0Äänestä
juuri
mie kirjoitti:
Ei transrasvojen välttäminen vaadi siirtymistä Atkinsiin. Atkins on hirvittävän raskas dietti sisäelimille ja sydämelle, jotka anorektikolla ovat muutenkin huonossoa kunnossa tai vaurioituneet.
Kun vaihtaa margariinit rypsiöljyyn ja jättää valkoisen viljan ja riisin ja makaronin pois, niin vot. Ja paljon vihanneksia ja hedelmiä!
Vähähiilihydraattisten ruokavalioiden perusperiaatteet, jollainen myös Atkins on.
0Äänestä
pelle21hyppy
Karppi25 kirjoitti:
Tunnen monia, jotka ovat kärsineet syömishäiriöistä, ja jotka ovat parantuneet Atkinsilla. Monilla ylipainoisilla veriarvot ovat parantuneet vähähiilarisella dieetillä, osittain siksi, kun he syövät luonnollisia rasvoja eivätkä kevyttuotteiden haitallisia trans-rasvoja.
Nehän ne just niitä pahimpia on!
0Äänestä
puhuri
mie kirjoitti:
Ei transrasvojen välttäminen vaadi siirtymistä Atkinsiin. Atkins on hirvittävän raskas dietti sisäelimille ja sydämelle, jotka anorektikolla ovat muutenkin huonossoa kunnossa tai vaurioituneet.
Kun vaihtaa margariinit rypsiöljyyn ja jättää valkoisen viljan ja riisin ja makaronin pois, niin vot. Ja paljon vihanneksia ja hedelmiä!
miten toi on niin erilaista kuin atkins?
0Äänestä
pelle21hyppy
Kannattaa, ei ole ainakaan todistettu että siitä olisi mitään haittaa, mitä nyt Demi-lehdessä mutta sitä ei ole pystytty tieteellisesti todistamaan
0Äänestä
ma.
tosin mun siskolla ainaki tuli semmottisia haittoja et sitä pyörrytti iha mielettömästi,ku ei saa syyä yhtää sokeria..vaarallista ku ajaa autolla vaikka.mut se on varmaa aika yksilöllistä,sen kavereilla ei ollu vissii mitää ongelmia,10 kiloo lähti kahes viikos et hujahti.
0Äänestä
myy
Ei ole todistettu siitä olevan haittaa tahi hyötyä, koska ei ole vielä mitään päteviä tarpeeksi pitkän aikavälin tutkimustuloksia olemassa. Mutta kyllä se vaikuttaisi ainakin lyhyen aikaa noudatettuna olevan ihan terveellinen ja tehokas tapa pudottaa painoa. Itse en uskaltaisi ruveta kokeilemaan kovin pitkää dieettiä.
0Äänestä
ma.
anteeks,en lukenu ensimmäästä viestiä kunnolla,nyt vasta huomasin et siin luki onko kukaa ana kokeellu..:) sisko kyl oli iha terve.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Tuhoat sisäelimesi lopullisesti ja syöpäriskisi kasvaa, samoin sydän- ja verisuonitautien vaara myöhemmällä iällä.
Tunnen monia, jotka ovat kärsineet syömishäiriöistä, ja jotka ovat parantuneet Atkinsilla. Monilla ylipainoisilla veriarvot ovat parantuneet vähähiilarisella dieetillä, osittain siksi, kun he syövät luonnollisia rasvoja eivätkä kevyttuotteiden haitallisia trans-rasvoja.
Ei transrasvojen välttäminen vaadi siirtymistä Atkinsiin. Atkins on hirvittävän raskas dietti sisäelimille ja sydämelle, jotka anorektikolla ovat muutenkin huonossoa kunnossa tai vaurioituneet.
Kun vaihtaa margariinit rypsiöljyyn ja jättää valkoisen viljan ja riisin ja makaronin pois, niin vot. Ja paljon vihanneksia ja hedelmiä!
Vähähiilihydraattisten ruokavalioiden perusperiaatteet, jollainen myös Atkins on.
Nehän ne just niitä pahimpia on!
miten toi on niin erilaista kuin atkins?
Kannattaa, ei ole ainakaan todistettu että siitä olisi mitään haittaa, mitä nyt Demi-lehdessä mutta sitä ei ole pystytty tieteellisesti todistamaan
tosin mun siskolla ainaki tuli semmottisia haittoja et sitä pyörrytti iha mielettömästi,ku ei saa syyä yhtää sokeria..vaarallista ku ajaa autolla vaikka.mut se on varmaa aika yksilöllistä,sen kavereilla ei ollu vissii mitää ongelmia,10 kiloo lähti kahes viikos et hujahti.
Ei ole todistettu siitä olevan haittaa tahi hyötyä, koska ei ole vielä mitään päteviä tarpeeksi pitkän aikavälin tutkimustuloksia olemassa. Mutta kyllä se vaikuttaisi ainakin lyhyen aikaa noudatettuna olevan ihan terveellinen ja tehokas tapa pudottaa painoa. Itse en uskaltaisi ruveta kokeilemaan kovin pitkää dieettiä.
anteeks,en lukenu ensimmäästä viestiä kunnolla,nyt vasta huomasin et siin luki onko kukaa ana kokeellu..:) sisko kyl oli iha terve.