raskauden aikana ei suositella syötäväksi joitain tiettyjä ruokia? mitähän ne on ?
kielletty ruoka?
Heidi
51119
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
-Maksa; ei saa syödä liikaa
-tuorejuustot; muistaakseni listeria vaara
-kypsentämättömät kalavalmisteet
tässä jotain, kannattas varmaan kysyä neuvolasta, nehän ovat sitä varten.
Jos pidät pihveistä, älä syö niitä enää verisinä vaan well done.
Neuvolassa listattiin useita, mutta nämä jäivät mieleen:
homejuusto
vakuumipakattu kala, kylmäsavulohi jne.
"alkoholi" - nollatoleranssia suositeltiin
ainakin toi maksa oli kiellettyjen listalla..
samoin kaikki suolaset ruoat,vakuumipakatut kalat/lihat..
Listeria riskin takia kiellossa on myös ulkomaiset vadelmat.
Aspartaamilla makeutettuja limukoita kannattaa välttää, niitä on lähinnä kai light-juomat.