Miksei täällä palstalla kukaan koskaan tunnu kokeilevan rasvahappo, vitamiini ja kivennäisainehoitoa eli ihan luonnollista tietä ihon paranemiseen? Tuntuu, että moni hakee roaa jo heti parin finnin takia, vaikka paljon turvallisempaa ja halvempaa sekä järkevämpää olisi ostaa kaupasta monivitamiinitablettipurkki, omega 3 rasvahappoja ja omega 6 rashappoja ja ottaa niitä itselle oikeassa suhteessa. Pikkuvaivaisille ihan riittäviä hoitoja ja miksei isompivaivasellekin ainakin vähän helpottamaan ongelmaa. Ja se mitä tulee hormonifinneihin, niin naistenkin hormonit saadaan hyrräämään rasvahapoilla, ei jättämällä rasva pois ruokavaliosta, joka tuntuu olevan nykyajan TÄYSIN väärä buumi. Ihmiset saavat nykyään liikaa omega 6 rasvahappoja suhteessa omega 3 rasvahappoihin. Eli kumpaakin on tarpeen ottaa, mutta omega 3:sia paljon enemmän. Esim. 6 kapselia omega 3:sta (itse käytän e-epaa ja jotain muuta kalaöljyä) ja 2-4 kapselia omega 6:sta (helokkiöljy). Myös sinkin vajetta on useasti iho-ongelmista kärsivillä. Lisäksi noiden kaikkien tueksi piitä ihoa korjaamaan.
Ei me ihmiset saada pelkästä ruoasta kaikkea mitä tarvitaan. Kaiken lisäksi, kun vielä jatkuvasti joku yrittää laihduttaa tai sitten jos ei laihduta, niin syö kuitenkin vähemmän monipuolisesti vaikka kuinka katsoisi mitä suuhunsa laittaa.
Ihonhoitoon yksinkertaisia voiteita, joissa on kosteuttava ominaisuus ja esim. lisänä a-vitamiinia. Kaikilla liian kalliilla tuotteilla voi heittää vesilintua, niissä häviää vain rahansa, mutta ei vaivaa.
Lisäksi markettien tuotteet voi jättää hyllyyn ja hakea perushoitotuotteet esim. apteekista.
Puhun kokemuksen rintaäänellä. Oma iho on paljon paremmassa kunnossa. Kaupan päälliseksi mielikin on paremmassa kunnossa ja äly leikkaa eikä tarvii kuukautisten aikaan parkua jos syö e-pillereitä. E-pillerit pilasivat oman hormonitoimintani muutamaksi vuodeksi, mutta eiköhän se kohta ala taas tasaantumaan järkevän tukihoidon kautta. En tosiaankaan halua käyttää roaa, koska treenaan lajia, josta saattaa tulla vammoja ja ihoni pitää kestää "repimistä" nyt ja myöhemmin, jonka roa saattaa ohentaa, tms. ihoa. Enkä ikinä enää ala e-pillereille. Käytän hormoonittomia ehkäisyjä, vaikka niiden varmuus onkin 64 %, mutta olenkin miehen kanssa, jonka kanssa "vahinko" ei kaataisi maailmaani.
Ei me ihmiset saada pelkästä ruoasta kaikkea mitä tarvitaan. Kaiken lisäksi, kun vielä jatkuvasti joku yrittää laihduttaa tai sitten jos ei laihduta, niin syö kuitenkin vähemmän monipuolisesti vaikka kuinka katsoisi mitä suuhunsa laittaa.
Ihonhoitoon yksinkertaisia voiteita, joissa on kosteuttava ominaisuus ja esim. lisänä a-vitamiinia. Kaikilla liian kalliilla tuotteilla voi heittää vesilintua, niissä häviää vain rahansa, mutta ei vaivaa.
Lisäksi markettien tuotteet voi jättää hyllyyn ja hakea perushoitotuotteet esim. apteekista.
Puhun kokemuksen rintaäänellä. Oma iho on paljon paremmassa kunnossa. Kaupan päälliseksi mielikin on paremmassa kunnossa ja äly leikkaa eikä tarvii kuukautisten aikaan parkua jos syö e-pillereitä. E-pillerit pilasivat oman hormonitoimintani muutamaksi vuodeksi, mutta eiköhän se kohta ala taas tasaantumaan järkevän tukihoidon kautta. En tosiaankaan halua käyttää roaa, koska treenaan lajia, josta saattaa tulla vammoja ja ihoni pitää kestää "repimistä" nyt ja myöhemmin, jonka roa saattaa ohentaa, tms. ihoa. Enkä ikinä enää ala e-pillereille. Käytän hormoonittomia ehkäisyjä, vaikka niiden varmuus onkin 64 %, mutta olenkin miehen kanssa, jonka kanssa "vahinko" ei kaataisi maailmaani.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kirjoitusvirhepaholainen iski: Ehkäisyvarmuus on 94 % -ei 64 %.
olen itse syönyt juuri omega 3 ja maitohappotabuja reilun 2 viikkoa,ei ole ilmaantunut ihottumaa eikä finnejä sen jälkeen
Voiko noita rasvahappoja syödä ns. kuinka kauan tahansa, vai onko ne kuuriluontoisesti? Määrät kuulostaa aika suurilta, vai onko tosiaan niin paljon vajausta?? :)
Kiitos alan kokeilemaan lähtisikö lievä akne noilla konsteilla.
Paljonko nämä omegat maksaa aj löytyykö niitä ihan kaupasta vai täytyykö rientää apteekkiin?
Hienoa etta olet loytanyt luontaisen hoitokeinon ihollesi. Nimittain itse olen siina vaiheessa e-pilsujen ja geelien kanssa etta voisin heittaa ne hevon kuuseen.
E-pillerit eivat auttaneet mitaan ihoon, sain niiden mukana vain jarkyttavan masennuksen. Lopetin ne 3kk jalkeen. Rosex geeli sai ihoni punottamaan ja sen kayton aikana naama oli punainen, mutta finneihin silla ei ollut mitaan vaikutusta.
Antibioottikuurilla ole, silla se on hieman vahentanyt ongelmaa ja olen saanut elamasta otteen. Ei siis tarvitse jatkuvasti kieriskella itsesaalissa.