olen laihduttamassa paastoamalla olen olemassa melkeen 2 viikkoa ilman ruokaa en aijo syödä koska on pakko laihtua yhtä tapahtumaa varten tiedän että tämä on väärin mutta enmä hiukanyliviikossa ssaa millää yli 7 kiloa pois..
vaatimuksella. enkä lainkaan pelkää että rupeisin sairastamaan anoreksiaa sillä rakastan liikaa ruokaa ja syömistä tiedän että tämä olisi pitänyt aloittaa aikaisemmin mutta aika kuilui kulumistaan sillä minulla ei ole sitä tahdonvoimaa mitä tarvitsisin mistäköhän sitä saisi neuvoja? kuulostaa hiukan tyhmältä koko juttu...
ja oisi kysyttävää et miks olen näin läski vaikka painoindeksini(23) mukaan olen ihan normaali? ja nyt ei ole kysy mistään teinix jutusta et "olen yli laiha ja itse sanon olevani läski" vaan tosiaan olen paksu äitikin sen sanonnu painan 56/157 eli siis en ole paksu mitoiltani mutta kroppani sanoo muuta kannattaako tämä paastojuttu ei oikee ole muutakaan keinoa...
vaatimuksella. enkä lainkaan pelkää että rupeisin sairastamaan anoreksiaa sillä rakastan liikaa ruokaa ja syömistä tiedän että tämä olisi pitänyt aloittaa aikaisemmin mutta aika kuilui kulumistaan sillä minulla ei ole sitä tahdonvoimaa mitä tarvitsisin mistäköhän sitä saisi neuvoja? kuulostaa hiukan tyhmältä koko juttu...
ja oisi kysyttävää et miks olen näin läski vaikka painoindeksini(23) mukaan olen ihan normaali? ja nyt ei ole kysy mistään teinix jutusta et "olen yli laiha ja itse sanon olevani läski" vaan tosiaan olen paksu äitikin sen sanonnu painan 56/157 eli siis en ole paksu mitoiltani mutta kroppani sanoo muuta kannattaako tämä paastojuttu ei oikee ole muutakaan keinoa...
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mietin vain...kuinka ihmeessä jaksat jos et syö?
Indeksi on normaali.Saathan sinä paastolla painoa alas mutta se tulee takaksin kohinalla paaston jälkeen.
olen itse kokeillut olla syömättä useita päiviä.
voin omasta kokemuksesta sanoa että siitä ei ole mitään hyötyä. Elimistö rupeaa säästölenkille ja sit ku sun on pakko alkaa syömään taas ni elimistö kerää varastoon energiaa, koska pelkää sen loppuvan taas.
Aina kun ollaan pitkään syömättä on vaarana myös repsahtaa pahasti ylensyöntiin ja herkkuihin !
Muita laihdutuskeinoja varmasti löytyy. Tuosta ei ole hyötyä, sillä et jaksa henkisestikään. Sinulla ei ole yhtään energiaa ja olet niin väsynyt että et tajuakaan enää mitään.
Itse olen luullakseni samanlaisen ruumiinrakenteen omaava kuin sinä, vaatekokoni on normaaleissa lukemissa mutta painoni ei...tiedä sitten mistä johtuu mutta en vaikuta ulospäin yhtä painavalta kuin olen.
Kuitenkin nopea laihdutus onnistuu esim Atkinssilla ...katso karpit.net tai keskusteluista vähähiilihydaattiset dieetit.
okei meen heti kattomaan kiitos