Puhumalla

helpotusta! kirjoitti:

Mä luulen ja tiedän, että mulla on stressiä ja ehkä lievää masennustakin, mutta mä en voi sille mitään ja yritän selvitä siitä ottamalla päivän kerrallaan. Yks ilta, mulla oli tosi tosi paha olo, itkin enkä edes osannu sanoa, miksi on niin paha olo. Oli ensimmäistä kertaa elämässä semmonen olo, että nyt haluais pois, mutta en kuitenkaan alkanut suunnittelemaan itsemurhaa, oli vain turha ja tyhjä olo. Menin kuitenki käymään eräässä chatissa ja tapasin siellä samassa asemassa olevan tyypin. Juttelin sen kans vähä aikaa silmät itkusta sumeina ja puhuin sille kaikesta mahdollisesta ja siitä miksi tuntuu niin pahalta. Se tuntu kummasti helpottavan, koska sai purkaa pahaa oloaan sellaselle, jota ei tunne ja jota ei koskaan tule tuntemaankaa. Sellaselle, jolla on itelläki paha olla, koska ne, jotka eivät oo samassa asemassa juuri sillä hetkellä vaan ovat ehkä aikaisemmin olleet, eivät voi tietää miltä tuntuu juuri tällä hetkellä, vaikka olisivatkin kokeneet samaa joskus. Kaverille tai muulle on turha mennä puhumaan, kun ne ei osaa auttaa. Mutta se, että saa edes purkaa sitä pahaa oloaan jollekkin, helpottaa ja auttaa jaksamaan. Kokeilkaa vaikka.

kirjoitti:

Anonyymi

Kirjoita kommentti

5000

Lähetä