Hei !
Olen kuulut että raskauden ajaksi voi harrastaa sitä mitä olet sitä aikaisemmin harrastanut.
Mutta entäs jos yrität tulla raskaaksi ?
Harrastan hyvin nopea tempoista step-aerobicciä ja pumppia. Voiko steppaaminen (toki ilman hyppyjä) haittaa esim. hedelmöitymistä tai kiinnittymistä ?
Periaatteessa Step on varmaan sama kuin juoksulenkkeily ?
Onko jollakin tietoa / kokemuksia ?
Kiitoksin
Olen kuulut että raskauden ajaksi voi harrastaa sitä mitä olet sitä aikaisemmin harrastanut.
Mutta entäs jos yrität tulla raskaaksi ?
Harrastan hyvin nopea tempoista step-aerobicciä ja pumppia. Voiko steppaaminen (toki ilman hyppyjä) haittaa esim. hedelmöitymistä tai kiinnittymistä ?
Periaatteessa Step on varmaan sama kuin juoksulenkkeily ?
Onko jollakin tietoa / kokemuksia ?
Kiitoksin
Vastaukset 1
Vanhimmat
Itse harrastin molempia raskaaksitulon aikaan,eikä näyttänyt olevan haittaa!!
Ja kävin molemmissa vielä raskutumisen jälkeenkin,tosin kovin kaua en,koska ed raskaus päättyi km,niin en "uskaltanut" riskeerata,kun noissa molemmissa syke nousee...
Nyt rv 20 6 =0)