Olen kaivannut kysymyksiä,vastauksia Häpeä-aiheesta.
Olen viime aikoina tutustunut omaan häpeääni,joka on ollut tiedostamattomissa,mutta joka nyt on alkanut puskea pintaan mitä erimuotoisemmissa ilmiöissä.
Esim.paniikkioireet,pelot,ym.ym. merkilliset oireyhtymät.
Jos jotakuta kiinnostaa tämä aihe,suosittelen lukemaan Traumaterapeutti Tor Spiikin kirjan:Häpeän lapset.
Olen vakuuttunut siitä että paraneminen alkaa,kun alkaa sisäistää oman ongelmansa,löytää sen mikä on piilotettuna taitavasti sydämen ja sielun sopukoihin.
Pitkän taistelun,myrskyn,toivottomuuden kautta olen päättänyt parantua.Toivoni menetän usein,mutta aina löytyy joku oljenkorsi johon tukeutua.
Olen viime aikoina tutustunut omaan häpeääni,joka on ollut tiedostamattomissa,mutta joka nyt on alkanut puskea pintaan mitä erimuotoisemmissa ilmiöissä.
Esim.paniikkioireet,pelot,ym.ym. merkilliset oireyhtymät.
Jos jotakuta kiinnostaa tämä aihe,suosittelen lukemaan Traumaterapeutti Tor Spiikin kirjan:Häpeän lapset.
Olen vakuuttunut siitä että paraneminen alkaa,kun alkaa sisäistää oman ongelmansa,löytää sen mikä on piilotettuna taitavasti sydämen ja sielun sopukoihin.
Pitkän taistelun,myrskyn,toivottomuuden kautta olen päättänyt parantua.Toivoni menetän usein,mutta aina löytyy joku oljenkorsi johon tukeutua.
Vastaukset 5
Vanhimmat
kiitos ton aijon lukea tuleeko sinulla häpeän jälkeen raivo
mulla tulee.
Mitä toi kertoo???
Tulee raivo ja syvä sellainen.Hallitsematon.En ennen ymmärtänytkään mistä oli kyse,mutta kun luin tuon mainitsemani kirjan,siellä mainittiin nimenomaan sellainen termi kuin Häpeäraivo!!!! Joka kuuluu häpeä-ihmisen persoonaan!! On ihmeellistä kuinka paraneminen alkaa siitä kun tunnistaa oman ongelmansa.Ujouskin on kuulemma häpeää!!! Luulin itse aina olevani ujo,mutta nyt tajua että en sitä ole vaan olen hävennyt omaa minuuttani.Ulkoisesti ei olisi ainuttakaan syytä hävetä sillä olen saanut ihan siedettävän ulkonäön,ym. mutta se sisälläni vellova tuska on vääristynyt minäkuvani päin mäntyä.Olen kärsinyt kelpaamattomuuden ja huonommuuden tunteesta enemmän kuin kukaan voi käsittää,enkä kestä mitään positiivista palautetta.Koska ajattelen että kukaan ei oikeesti tarkoita sitä.Tämän kirjan luettuani kertakaikkiaan silmäni avautuivat näkemään elämääni ja tarkastelemaan mikä minussa on mennyt vikaan.Siksi en malta olla suosittelematta tätä kirjaa!!!!
Terveisin uninen unikko
kiitos haluan lukea sen häpeä on suurin ongelmani
Ikävien tunteiden, kuten häpeän, tuleminen pintaan ja tietoisuuteen, tuntuu tietysti ikävältä. Mutta siinä on parantumisen alku. Muistaakseni Tommy Hellsten on kirjoittanut muutama vuosi sitten jossakin kirjassaan myös häpeästä. Häpeä tulee pintaan, sitten kiukku siitä miten on tullut kohdelluksi, myös oman itsen taholta. Ja alkaa terve kehitys ulos häpeästä ja pelosta, kohti omaksi itseksi tulemista.