onko täällä? mietin semmoista että voinko käyttää kaikkia seuraavia yhtä aikaa jatkuvasti, eli päivittäin otan: 2 jättihelokkiöljykapselia, 2 kalaöljykapselia, yhden monivitamiinitabletin niin voinko tähän lisätä vielä Piimax-nimisen valmisteen? niitä tulisi ottaa 3 päivässä. pitäisikö tuota helokkia käyttää kuitenkin vähemmän kuin kalaöljyä koska mielestäni se sotkee hormonitasapainon. vähensin jo helokissa neljästä kapselista kahteen kapseliin päivässä.
luontaistuotteiden
asiantuntijaa?
4626
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
voit ottaa vielä Piimaxin muiden lisäksi.Yleensä monivitamiinivalmisteissa ei ole piitä mukana.Piimaxissa on lisäksi C-vit. ja Biotiinia,mutta määrät ovat niin pienet,että vaikka monivitamiinivalmisteessasikin niitä olisi,niin ei ole yliannostuksen vaaraa.
jättihelokkiöljykapselilla ja kalaöljykapselilla?
Onx toi helokki joku kasvi?
Helokkiöljykapselit(omega6) on tarkoitettu lähinnä ihon ja limalvojen hoitoon ja hormonitoimintaa tasapainottamaan. Kalaöljykapselit(omega3) taas yleisen vireyden, mielialan, oppimisen, keskittymiskyvyn parantamiseen ja samalla ne tukee sydämen ja verisuonten sekä nivelten terveyttä. Lisäksi vielä semmoinen juttu, että jos käyttää helokkiöljykapseleita, kannattaa ottaa rinnalle myös kalaöljykapselit tai syödä usein rasvaista kalaa, jotta elimistöön ei kerry liikaa omega6-rasvahappoja suhteessa omega3:een. Liiallinen omega6:n määrä suhteessa omega3:een saattaa aiheuttaa mm. mielialan laskua.
..jättihelokki on kukkiva kasvi, sen siemenistä saadaan öljyä mitä käytetään helokkiöljykapseleihin.