Hei kaikki!
Olen eräs näistä ns. "toivottomista jojo laihduttajista" ja olen kokeillut jos jonkinlaisia dieettejä. Ongelmani on aina se, että jos syön vähän haluan syödä kaiken. Kuullostaako tämä kenestäkään tutulta? Kertokaa kokemuksistanne.
Tällä viikolla ajattelin epätoivon riivaamana julistaa sodan kilojani vastaan. Tosin ihan herjalla ja aluksi leikkisästi. Päätin vain kokeilla, miltä tuntuu olla syömättä. Nyt mennään keskiviikossa (3 päivä) ja mulla ei ole vieläkään nälkä.. :D Tosi teini ja tyhmää, mutta mä olen todella epätoivoinen ja haluan laihtua. En halua kuitenkaan kaikeasta tämän viikon syömättömyydestä huolimatta olla langan laiha, vain norm. painoinen!
vastailkaahan...
Olen eräs näistä ns. "toivottomista jojo laihduttajista" ja olen kokeillut jos jonkinlaisia dieettejä. Ongelmani on aina se, että jos syön vähän haluan syödä kaiken. Kuullostaako tämä kenestäkään tutulta? Kertokaa kokemuksistanne.
Tällä viikolla ajattelin epätoivon riivaamana julistaa sodan kilojani vastaan. Tosin ihan herjalla ja aluksi leikkisästi. Päätin vain kokeilla, miltä tuntuu olla syömättä. Nyt mennään keskiviikossa (3 päivä) ja mulla ei ole vieläkään nälkä.. :D Tosi teini ja tyhmää, mutta mä olen todella epätoivoinen ja haluan laihtua. En halua kuitenkaan kaikeasta tämän viikon syömättömyydestä huolimatta olla langan laiha, vain norm. painoinen!
vastailkaahan...
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos laihdutat syömättä, niin elimistösi siirtyy "säästöliekille" eli sitten kun syöt niin kroppasi pitää kynsin hampain kiinni kaikesta eli pyrkii kuluttamaan mahdollisimman vähän ja varastoi ravintoa varalle. Eli lopputulos on tuossa hommassa joko se, että paino nousee vähintään aloitustasolle tai sitten jos jatkat valitsemallasi tiellä, niin saat anoreksian mukanaan tuomat haitat (huom! myös aivot tarvitsevat ravintoa).
Eli ainoa oikea tapa laihduttaa on liikkua ja syödä terveellisesti. Vaikka se kuulostaa aika tylsältä.
Tervettä itsekuria Sinulle!
Menisit kysymään laihdutusvinkkejä laihdutus-palstalle. Tämä on anoreksia-palsta.Ikävää, että langanlaihat anorektikot vaihtelevat täällä laihdutusvinkkejä.
kertoisitko pituutes ja painos näin alkajaiseksi