kohta

olen todella masentavassa tilassa, ollut jo vuoden päivät. Elämäntilanteeni on stressaava, asun yksin kolmen pojan kanssa. Käyn työssä ja opiskelen samalla.Ongelmani on valtava syöminen, syön tajuttomia määriä, en tunne oikeastaan enää edes nälkää koska syön niin paljon ja usein. Olenkin vuoden aikana lihonut 15kg. Liikkumisen olen lopettanut kokonaan, en jaksa/huvita lähteä lenkille tai muutakaan ja ei ole mukama aikaa. töissä ollessani mietin jo mitä söisin kun pääsen kotiin, syön myös makeaa paljon ja sitten tekeekin mieli suolaista ja kierre on valmis. Monet kerran olen yöllä itkenyt ja päättänyt että tämän täytyy loppua, en kehtaa liikkua missään, vaatteet ei mahdu päälle jne. Mutta voimaa ei vaan riitä tarpeeksi, En haluaisi ruveta syömään mitään masennuslääkkeitä tämän takia, haluaisin itselleni terveen tavan ajatella ruoasta. Mistä saan apua siihen? Millekään terveyskeskuslääkärille on turha mennä.
0242
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei viela vastauksia.

Kommentoi aloitusta


romahdan kirjoitti:

olen todella masentavassa tilassa, ollut jo vuoden päivät. Elämäntilanteeni on stressaava, asun yksin kolmen pojan kanssa. Käyn työssä ja opiskelen samalla.Ongelmani on valtava syöminen, syön tajuttomia määriä, en tunne oikeastaan enää edes nälkää koska syön niin paljon ja usein. Olenkin vuoden aikana lihonut 15kg. Liikkumisen olen lopettanut kokonaan, en jaksa/huvita lähteä lenkille tai muutakaan ja ei ole mukama aikaa. töissä ollessani mietin jo mitä söisin kun pääsen kotiin, syön myös makeaa paljon ja sitten tekeekin mieli suolaista ja kierre on valmis. Monet kerran olen yöllä itkenyt ja päättänyt että tämän täytyy loppua, en kehtaa liikkua missään, vaatteet ei mahdu päälle jne. Mutta voimaa ei vaan riitä tarpeeksi, En haluaisi ruveta syömään mitään masennuslääkkeitä tämän takia, haluaisin itselleni terveen tavan ajatella ruoasta. Mistä saan apua siihen? Millekään terveyskeskuslääkärille on turha mennä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu