Kasvissafka

vege

Onko täällä kukaan odottajista vegetaristi? Haluisin vaan tietää että onko neuvolassa tms patistettu syyömään kalaa/lihaa? Itse olen vege ja vauvakuumeilija, mietityttää vaan että pitäskö raskauden takia alottaa taas normiruokavalio vai tuleeko hyväkuntonen vaavi kasviksilla??

5

449

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • veget

      Mulle sanottiin neuvolassa, ettei kasvisruokavalio ole ongelma. Täytyy vaan pitää parempi huoli syömisistään kuin aiemmin, mutta niin se taitaa olla kaikilla, myös lihansyöjillä.

      Itse en ole vegaani vaan syön maitoa ja kananmunia lisäksi. Vaavi kuulemma ottaa normaalista kasvisruokavaliosta tarvitsemansa, äiti jää vähemmälle jos on jonkin aineen vajausta. Ja sitten vaan pillereitä lisäksi äidille.

      Auttoiko tämä?

    • kasvis kylläkin
    • porkkana

      Vegaaniruokavalio on ok myös raskauden ja imetyksen aikana, tunnen monia terveitä vegaaniäitejä ja -lapsia. Täytyy vain pitää hyvää huolta syömisistään, mutta niinhän tulisi kaikkien muidenkin odottajien.

      Lue artikkeli sivulta:

      http://www.vegaaniliitto.fi/esitteet/raskausjalapset.html

      • löytyi Espoon sivuilta

        enkä itse ole vegaani, niin en vastaa kokemusperustalla vaan yleisiä ohjeita; kai sitä kaikella ruokavaliolla voi eteenpäin tallustaa, mutta aikas tarkkana saa vegaani olla, mutta jos energiaa vielä raskausaikana siihenkin miettimiseen löytyy niin hyvä.


      • vege

        hyvästä linkistä =)


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2040
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1716
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      9
      1375
    4. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1180
    5. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      224
      1173
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1026
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      950
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      942
    Aihe