Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painonpudotus

    olis aika mielenkiintoista tietää miten eri lajien kilpailijat pääsevät ottelupainoon? Monesti kuulee tarinoita painonpudotuksista jopa 5-10 kg parissa viikossa,miten se vaikuttaa suorituskykyyn?
    2533
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    "5-10 kg parissa viikossa,miten se vaikuttaa suorituskykyyn?"

    Tuollaisen 5kg pudottaa alle vuorokaudessa pelkkänä nesteenä saunassa. Vaikutukset suorituskykyyn ovat yksillöllisiä. Pienet pudotukset eivät hirveästi vaikuta, koska punnitukset isommissa kisoissa on edellisenä päivänä.

    Äänestä

    • Mielestäni tuo 5 kiloa kuulostaa aika paljolta. Ja alle vuorokaudessa? Huhhuh...
      Yksilöllistä tämä tosiaan on, ja painonpudotuskin on aivan erilaista raskaansarjan ja höyhensarjan edustajan välillä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aloitteleva kirjoitti:

    olis aika mielenkiintoista tietää miten eri lajien kilpailijat pääsevät ottelupainoon? Monesti kuulee tarinoita painonpudotuksista jopa 5-10 kg parissa viikossa,miten se vaikuttaa suorituskykyyn?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu