ero -> masennus?

*Blues*

Mitä tehdä, kun pitkän ja myrksyisän suhteen loputtua ahdistaa ihan kirjaimellisesti? varsinkin iltaisin tulee hetkiä kun tuntuu siltä että happi loppuu, sydän alkaa tykyttää sairaan nopeeta ja päässä pyörii niin pahasti että on pakko mennä pitkälleen. uni ei tule, ajatukset ei kulje eikä mikään huvita. päänsärky on muuttunut krooniseksi.

elämän jatkuminen ei ota onnistuakseen. baarireissut ei kiinnosta, kavereiden tapaaminen satuttaa koska ne on kaikki onnellisesti pariutuneita ja niiden onnen hehku muistuttaa mua siitä, minkä menetin. uusien ihmisten sijasta kaipaan elämääni vain exääni, vaikka juuri hän on satuttanut mua ja saanut itkemään enemmän kuin kukaan muu koskaan.

enkä edes kehtaa mennä tän ongelman takia lääkärin tai jonkun psykiatrin puheille kun alan tuntea syyllisyyttä siitä että ongelmani on kuitenkin vähäpätöinen vrt vaikka perheväkivaltaan tai syvään masennukseen. tuntuu kuin paisuttelisin ongelmaani vaikka tajuan, että tarvitsen apua.

1

341

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pohtii

      Sinuna menisin ihan juttelemaan vaan jonnekin. On kaikkia ryhmiä, tai sitten ihan terveyskeskus vaikka terkalle. Sekin auttaa. Ero tekee usein tollasia fiiliksiä sen olematta mitään vakavempaa. Ei siihen kukaan ole vielä kuollut :) Vaikka ei kuinka huvittaisi, niin puske itsesi ihmistenilmoille:) Itse kesti ero yli 3v, erkaannuin kaikista ystävistä, eikä mistään meinannut tulla mitään. Nyt olen, kuin eri ihminen :) Tajusin, että minun on parempi yksin ja, että aika kultaa muistot.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      45
      5150
    2. Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?

      Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?
      Maailman menoa
      124
      1643
    3. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      15
      1519
    4. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      50
      1436
    5. Aleksi Rytilä

      Räppäri saa haluamaansa julkisuutta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      14
      1215
    6. Kulukusuunnat

      Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v
      Kuhmo
      4
      1110
    7. 81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."

      Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome
      Suomalaiset julkkikset
      17
      1037
    8. Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan

      Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy
      Maailman menoa
      76
      999
    9. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      19
      906
    10. Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti

      Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah
      Ähtäri
      60
      827
    Aihe