Miks nyt?

Hille69

Sairastuin masennukseen..ja unihäiriöön..mutta miksi nyt kun asiat on ollut mallillaan jo toista vuotta..
Hyvä työ,hyvä parisuhde,helpot lapset yms

Aiemmin elin 8v maanisdepressiivisen ihmisen kanssa-se oli helvettiä,eikä ollut töitä.
Silloin vaan jaksoin.

Miksi nyt monen vuoden päästä sairastuin?

15

499

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Liekki

      Voisikohan olla kysymys jälkitraumaattisesta stressistä?Jos ihminen elää pitkän aikaa taistellen vaikeuksista toiseen,niin tilanne purkautuu silloin kun elämä palaa taas raiteilleen.Mm.sotaveteraanit saattoivat nähdä sodan jälkeen karmeita painajaisia vuosien ajan.

      Unihäiriö on tosi paha juttu,se kyllä syö voimat ja lisää stressiä äärimmilleen.

      Ne,ketkä uskovat kaiken olevan kiinni aivojen välittäjäaineista,olettavat,että unihäiriö on elimistön puolustautumistapa masennusta vastaan.On todettu,että unen aikana (oliko se nyt)serotoniinin pitoisuus laskee,ja valvottamista käytetäänkin masennuksen hoitomuotona(tosin kysymys on aika lyhyestä jaksosta)

      On kuitenkin niin,että nukahtaminen vaatii rentoutumista,ja valvominen kiristää stressin äärimmilleen,ja tämä taas vaikeuttaa nukahtamista entisestään.Unihäiriöön kannattaa suhtautua vakavasti,sillä unenriistoa käytetään tänäkin päivänä kidutuskeinona kuulusteltavan mielen murtamiseksi.Pitkään jatkunut valvominen saa myös aikaan tilan,jossa henkilö näkee unia hereillä ollessaan,ts.psykoosin.Tilanne on aivan sama kuin ns.juoppohulluus(alkoholi häiritsee REM-jaksoja,unennäkövaihe)

      Valitettavasti olen joutunut huomaamaan,että suhtautuminen unihäiriöön on suomessa lapsenkengissään,tosin löytyy myös lääkäreitä,jotka ottavat ongelman tosissaan.Itse en ole heihin törmännyt sen 20 vuoden ajan kun olen itse kärsinyt nukahtamishäiriöistä,mutta olen kuullut,että sellaisiakin löytyy...

      Koeta saada apua.Lääkkeetkin voivat auttaa,ei se mahdotonta ole...

      • Alk.per

        Lääkkeitä on jo..Sepramil ja Stilno...?Oon syöny Sepramilia nyt kolmatta kuukautta..enpä oo mitää ns vaikutusta huomannut =(

        Nukahtamislääkettä käytän vain jos on pakko eli kun on tullut jo useampi yö valvottua..
        Herätyskello soi kuitenkin joka aamu klo 5 =(

        Enään en tiedä oonko vain väsynyt vai oonko masentunut eli en tiedä miksi en jaksa enää samoja juttuja kuin ennen = /

        Ainoa hyvä puoli tässä on että rahaa säästyy kun ei jaksa liikkua kuin pakolliseen ruokakauppaan.


      • Liekki
        Alk.per kirjoitti:

        Lääkkeitä on jo..Sepramil ja Stilno...?Oon syöny Sepramilia nyt kolmatta kuukautta..enpä oo mitää ns vaikutusta huomannut =(

        Nukahtamislääkettä käytän vain jos on pakko eli kun on tullut jo useampi yö valvottua..
        Herätyskello soi kuitenkin joka aamu klo 5 =(

        Enään en tiedä oonko vain väsynyt vai oonko masentunut eli en tiedä miksi en jaksa enää samoja juttuja kuin ennen = /

        Ainoa hyvä puoli tässä on että rahaa säästyy kun ei jaksa liikkua kuin pakolliseen ruokakauppaan.

        Tunnen tien jota kuvailit,toivottavasti sinulle käy paremmin,minä paloin loppuun...

        Voimia tulevaan..


    • dfg5

      Kerta toisen jälkeen saamme lukea näiltä palstoilta saman tekstin "elin sairaan kanssa, mutta sairastuin itse". Kyse on jo alunperin ollut siitä, että sinä itse näet ympäristösi sairaasti, koska olet itse sairastanut kokoajan. Sama ikävä totuus on myös mielenterveyspuolella. Eihän se mikään ihme ole jos maailma on ammattilasten mielestä sairaita kun heillä isellään on iso pyörä hieman huonosti keskitetty.

      • Luota siis itseesi

        Kuinka kukaan muu voisi ymmärtää sinun ongelmaasi, kuin sinä itse. Itseään on vain vaikea nähdä ulkoapäin objektiivisesti. Tässä meitä auttavat unet. Mutta unia ei pidä tulkita Freudin kaavan mukaan - silloin mennään metsään. Ikävä kyllä monet ammattiauttajat tietoisesti tai tiedostamattaan toimivat freudilaisesti ja etsivät kätkettyjä piilomerkityksiä.

        Liekki oli oikeassa - stessi on puolustusmekanismi. Se auttaa kestämään, mutta kun stressin aiheuttaja loppuu, silloin tulee väsymys. Sinun pitäisi nyt vaan päästä eroon katkeruudesta, sillä se syö sinua. Anna hänelle anteeksi ihmisenä. Anna asioiden riidellä! Se helpottaa toipumista. Tartu uusiin rakentaviin toimiin!


      • dfg5
        Luota siis itseesi kirjoitti:

        Kuinka kukaan muu voisi ymmärtää sinun ongelmaasi, kuin sinä itse. Itseään on vain vaikea nähdä ulkoapäin objektiivisesti. Tässä meitä auttavat unet. Mutta unia ei pidä tulkita Freudin kaavan mukaan - silloin mennään metsään. Ikävä kyllä monet ammattiauttajat tietoisesti tai tiedostamattaan toimivat freudilaisesti ja etsivät kätkettyjä piilomerkityksiä.

        Liekki oli oikeassa - stessi on puolustusmekanismi. Se auttaa kestämään, mutta kun stressin aiheuttaja loppuu, silloin tulee väsymys. Sinun pitäisi nyt vaan päästä eroon katkeruudesta, sillä se syö sinua. Anna hänelle anteeksi ihmisenä. Anna asioiden riidellä! Se helpottaa toipumista. Tartu uusiin rakentaviin toimiin!

        Olet kovasti väärässä jos kuvittelet minut suoranaisesti katkeraksi jostakin tai että olisin jäänyt asiani kanssa jollakin tavalla jumiin. Ei, minun muut tekemiseni ei tällä haavaa ole mt-hoidosta kiinni, eikä kukaan näillä ajatuksillaan saa myöskään ajetuksi minua pois tältä palstalta näkemyksieni kanssa.

        Olemme jo kovasti oikenneet viestiketjun aiheesta, eli siitä, että alkup. kirjoittaja näkee ympäristössään sairautta ja lopuksi toteaa, ettei voi itse kovin hyvin. Pieni itsetutkiskelu on aina paikallaan.


      • ystäväni
        dfg5 kirjoitti:

        Olet kovasti väärässä jos kuvittelet minut suoranaisesti katkeraksi jostakin tai että olisin jäänyt asiani kanssa jollakin tavalla jumiin. Ei, minun muut tekemiseni ei tällä haavaa ole mt-hoidosta kiinni, eikä kukaan näillä ajatuksillaan saa myöskään ajetuksi minua pois tältä palstalta näkemyksieni kanssa.

        Olemme jo kovasti oikenneet viestiketjun aiheesta, eli siitä, että alkup. kirjoittaja näkee ympäristössään sairautta ja lopuksi toteaa, ettei voi itse kovin hyvin. Pieni itsetutkiskelu on aina paikallaan.

        Netissä asiat helposti saavat vääriä merkityksiä, kun emme näe vastaanottajaa. Siispä tämä on enemmän peiliin puhelua. Tämä pitäisi ymmärtää, jottei väärinkäsityksiä synny. Itsekritiikki on todella paikallaan!


    • fghjk

      miksi mä sairastuin vaikea-asteiseen depressioon, kun mulla oli perusasiat kunnossa: onnellinen lapsuus, "normaali" parisuhde 20v., terveet ihanat lapset, ystäviä, työpaikka, jossa hyvä työilmapiiri.

      Hoidon ja terapian myötä olen oppinut tuntemaan itseäni paremmin ja syitä, jotka johtivat masennukseen. Ja vähitellen tutustuttuani itseeni terapiassa, opin, mitä voin asioiden eteen tehdä. Masennuksesta paranee hyvällä hoidolla,terapialla, lääkkeillä ja omalla taistelutahdolla, joka välillä on kyllä miinuspuolellakin...

      dfg5 sais olla höpöttämättä tota propagandaa. EI KAIKKI OLE PAKKOHOITOA EIKÄ KAIKKI SAA HUONOA HOITOA!

      • dfg5

        Olen tehnyt diagnoosin, ettei pillerit ja terapia ole auttanut, koska huomioit näinkin kriittisesti minun viestini. Minä en ole edes Ben Furman, joten jätähän se kitinä YLE:lle. Saat toki ehdottaa muuta aihealuetta mikäli läsnäoloni tuottaa täällä vaikeuksia. Niin, tämähän oli mielenterveyspalsta ja odetattavaa toki on, ettei kaikki ole terveitä.


      • fghjk
        dfg5 kirjoitti:

        Olen tehnyt diagnoosin, ettei pillerit ja terapia ole auttanut, koska huomioit näinkin kriittisesti minun viestini. Minä en ole edes Ben Furman, joten jätähän se kitinä YLE:lle. Saat toki ehdottaa muuta aihealuetta mikäli läsnäoloni tuottaa täällä vaikeuksia. Niin, tämähän oli mielenterveyspalsta ja odetattavaa toki on, ettei kaikki ole terveitä.

        kertoo myös se, että uskallan antaa kritiikkiä. Ennen vaan hymistelin ja kielsin negatiiviset tunteet itseltäni. Ja oikeassa olet, paranemisprosessini ja terapiakin on vielä kesken, mutta uskon aikaa myöten paranevani. Negatiivisesta minäkäsityksestä kun on työläs ja aikaa vievä prosessi päästä eroon.


      • dfg5
        fghjk kirjoitti:

        kertoo myös se, että uskallan antaa kritiikkiä. Ennen vaan hymistelin ja kielsin negatiiviset tunteet itseltäni. Ja oikeassa olet, paranemisprosessini ja terapiakin on vielä kesken, mutta uskon aikaa myöten paranevani. Negatiivisesta minäkäsityksestä kun on työläs ja aikaa vievä prosessi päästä eroon.

        Muista sitten, että kyse on negatiivisesta sinäkäsityksestä, eikä negatiivisesta dfg5käsityksestä. Pura negatiivisuutesi jonnekkin muualle.


      • fghjk
        dfg5 kirjoitti:

        Muista sitten, että kyse on negatiivisesta sinäkäsityksestä, eikä negatiivisesta dfg5käsityksestä. Pura negatiivisuutesi jonnekkin muualle.

        alkuperäisen aiheen, mutta mulla ei oo negatiivista käsitystä sinusta dfgh5, vaan esitin kritiikkiä mielipiteestäsi. Eiköhän tämä palsta ole myös sitä varten, että asioista keskustellaan ja ollaan eri mieltä. Tosin ehkä esitin mielipiteeni liian jyrkin sanoin ja perustelematta, mutta mulla on ollut vain hyviä kokemuksia sekä laitos- että avohoidosta psykiatrian alueella.


      • dfg5
        fghjk kirjoitti:

        alkuperäisen aiheen, mutta mulla ei oo negatiivista käsitystä sinusta dfgh5, vaan esitin kritiikkiä mielipiteestäsi. Eiköhän tämä palsta ole myös sitä varten, että asioista keskustellaan ja ollaan eri mieltä. Tosin ehkä esitin mielipiteeni liian jyrkin sanoin ja perustelematta, mutta mulla on ollut vain hyviä kokemuksia sekä laitos- että avohoidosta psykiatrian alueella.

        Kysymys ei ole hoidon tasosta vaan siitä miten ihmisen mielenterveydestä ja siitä miten tämä näkee ympäristönsä.


      • peili
        dfg5 kirjoitti:

        Kysymys ei ole hoidon tasosta vaan siitä miten ihmisen mielenterveydestä ja siitä miten tämä näkee ympäristönsä.

        Kyllä tämä netti on enemmän peili, kuin käden ojennus jollekin joka pyytää apua. Keskustelijatkin tässä peilaavat omia kokemuksiaan - ei niistä paljon kostu avun tarvitsija, ellei sitten jaa samoja kokemuksia. Usein veraistuki jää saamatta.

        Täytyy ottaa huomioon, että assille empatia on vaikeaa. Hän ei pysty samaistumaan tilanteeseen, mutta logikan keinoin saattaa löytää ratkaisun. Empä siis lähtisi verailemaan hoitojärjestelmää yksilön tapaan ajatella, tai toimia.

        Hoitojärjestelmässsä on pahoja puutteita. On hyvä että niihin puututaan. Mutta se ei auta kysyjää, että häntä verrataan järjestelmään. Kyseessä kaksi eri asiaa. Järjestelmään emme voi nopeasti vaikuttaa, mutta omaan vointiimme voimme, jos löydämme pääasiallisen ristiriidan.

        Ritiriita voi toki olla meidän ja järjestelmän välillä, mutta se voi olla myös meidän toimintatavan ja läheisemme toimintatavan välinen. Ristiriita voi olla myös vanhojen ja uusien ajatustemme välillä. Löydä siis ristiriita "solmukohta" ja avaa se, niin uudet raikkaat talvituulet pääsee puhaltamaan!


      • dfg5
        peili kirjoitti:

        Kyllä tämä netti on enemmän peili, kuin käden ojennus jollekin joka pyytää apua. Keskustelijatkin tässä peilaavat omia kokemuksiaan - ei niistä paljon kostu avun tarvitsija, ellei sitten jaa samoja kokemuksia. Usein veraistuki jää saamatta.

        Täytyy ottaa huomioon, että assille empatia on vaikeaa. Hän ei pysty samaistumaan tilanteeseen, mutta logikan keinoin saattaa löytää ratkaisun. Empä siis lähtisi verailemaan hoitojärjestelmää yksilön tapaan ajatella, tai toimia.

        Hoitojärjestelmässsä on pahoja puutteita. On hyvä että niihin puututaan. Mutta se ei auta kysyjää, että häntä verrataan järjestelmään. Kyseessä kaksi eri asiaa. Järjestelmään emme voi nopeasti vaikuttaa, mutta omaan vointiimme voimme, jos löydämme pääasiallisen ristiriidan.

        Ritiriita voi toki olla meidän ja järjestelmän välillä, mutta se voi olla myös meidän toimintatavan ja läheisemme toimintatavan välinen. Ristiriita voi olla myös vanhojen ja uusien ajatustemme välillä. Löydä siis ristiriita "solmukohta" ja avaa se, niin uudet raikkaat talvituulet pääsee puhaltamaan!

        Ensimmäinen viestini oli ehkä hieman epäselvä, koska muutin kirjoitusta kesken kaiken ja lähetin sen nettiin lukematta muiden asioiden tullessa tielle.

        Peiliajattelusta olen samaa mieltä. Mikäli allkup. kirjoittaja heittäisi lasin vettä peiliin jota katsoo, niin peilikuva muuttuisi ja kuvastaisi maailmaa juuri sen kaltaisena kun hän todellisuutemme kokee.

        Muu tekstistäsi on hieman hämärää, mutta jos käsket minua avaamaan solmukohtia, niin minullahan ei suoranaisesti solmuja tässä maailmassa ole sen enempää jota "hoito" on aiheuttanut. Tottahan järjestelmämme toimii virheellisesti ja ihmiset tekevät virheitä ja myös epäilevät vääriä asioita. Tottahan joku saattaa epäillä minua sairaaksi, mutta tilanne on verrannollistettavissa viimeyön tapahtumiini likenteessä.

        Viime yönä käväsin paikassa b autolla ja tullessani kotiin, niin perääni lähti poliisi, joka seurasi minua 4-5 kilometriä, jona aikana matkani johti paikkaan jonne poliisi ei varmasti olisi muutoin tullut. Poliisi saattoi epäillä mitä tahansa mm. humalassa taikka kortitta ajoa ja olihan meilläkin jo ensimmäiset räntäkelit ja tiet liukkaita, niin poliisilla saattoi ola epäily huonoista renkaista. Minulla kun kaikki on kunnossa ja talvirenkaatkin alla, joten auto kulki huonossakin kelissä kuin raiteilla. Jossakin vaiheessa liikenteeseen ilmestyi muitakin autoja ja vastaantulijoita, jolloin näin peilistä poliisin tekevän u-käännöksen ja poistuvan perästäni. Mikäli poliisi olisi pysäyttänyt, niin he eivät olisi voineet kirjoittaa minulle edes rikesakkoa.

        Olin kertaalleen aijemmin samaisesa tilanteessa jolloin poliisi jopa pysäytti minut ja tutki kaikki tiedot hyvin tarkaan läpi ja koska huomauttamista ei löytynyt, niin poliisi suorastaan suuttui ja tiuskien kyseli syytä sille miksi olin liikenteessä. Asia jäi siihen.

        Vakuuttuneisuus siitä, ettei poliisi voi vilpittömästi kirjoittaa edes rikesakkoa, niin luo oman rauhallisuuden tunteen. Mielenterveydenhoidossa kukaan ei voikkaan olla enää niin vakuuttunut, ettei mitään seuraamuksia ole jos esim. tk-lääkärin juttusille menemme. Asian näin ollessa joudumme opettelemaan tukun lakeja mm. kunnianloukkaus, rekisterimerkintärikos ja perätön ilmianto, joita joudumme käyttämään, jotta asiasta käynnistettäisiin poliisitutkinta mikäli turha kiusahoito uhkaa. Nykyiseltäänhän kukaan ei välttämättä puutu ilman eri ilmoitusta kiusantekoihin. Uusi taikka vanha ajatelumalli, en tiedä muuta kuin sen, ettei voimassaoleva laki toteudu. Uskoisin, että vuosikymmen aijemmin lääkäreillä olisi ollut jonkinmoinen omatunto.

        Koska aivan kaikki ei ota uskoakseen minua ihmisenä, niin olen teettänyt eräästä virkamiehestä rikostutkinnan aivan tuoreeltaan ja todellisuudessahan tämä virkamies on rikoksen tehnyt, joten ehkäpä tieto siitä, että saan sakot taikka potkut virkamiehelle aivan asiateitä, niin auttaa edistämään kohtelua.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2074
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1733
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      10
      1412
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      229
      1213
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      59
      1203
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1048
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      962
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      58
      961
    Aihe