Olen 14 viikolla raskaana ja yöt saan nukuttuu tosi huonosti!!!tätä on jo jatkunut monta viikkoo,välil saattaa mennä että nukun hyvin ja sit taas pyörin monet yöt ja jalat ovat tosi levottomat!olen yrittänyt lukea, juoda lämmintä kaakaota, ei vaikuta mikää!!!apua!!alan olemaan tosi epätoivoinen ja haluan nukkua yöni rauhassa!!!mikä neuvoksi??auttakaa tai tulen hulluksi!!
levottomat yöt
levoton tuhkimo
4732
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ei siihen muu auta, kuin että hyväksyt tilanteen. Olet raskaana. Se tarkoittaa, että et ole kuten ennen. Monet asiat muuttuvat ja tulevat vielä enemmän muuttumaan. Raskaushan menee aikanaan ohi, joten nauti siitä, äläkä stressaa itseäsi pienillä ongelmilla. Jos ei nukuta, niin nauti vaikka vatsastasi, silittele sitä, laula lapselle jne. Sitten kun lapsi syntyy, tulee vielä monta unetonta yötä, eikä se sekään ole mikään maailman loppu, vaan ihanan pieni ihminen.
Raskaus on hieno asia ja syntyvä lapsi vielä hienompi. Mutta mikään ei ole enää kuten ennen. Ja se on aivan luonnollista ja sellaisena hyväksyttävä.
hyvin vastattu!!!!
Niinhän ne viisaammat sanovat, että hormonit ne siellä jylläävät ja valmistelevat äitiä huonosti nukuttuihin öihin vauvan kanssa.
(joo, tiedän, ei lohduta tässä vaiheessa)
Itsekin nukun tosi huonosti, teen yötyötä, joten vielä päiväsaikaan pitäisi nukkua :-/
Minua rupesi hymyilyttämään...sillä valvonta jatkuu vaan...Olen rv 23 ja eipä tässä noita täysin nukuttuja öitä ole viime aikoina ollut. Illalla saattaa kyllä nukahtaa,mutta aamuyön tunteina sitten valvon muutamiakin tunteja jne. Luulenpa että vintiö osittain herättää telmimisellään...Tietty elimistö kaipaa unta,joten vinkkinä voisi sanoa,että käytä kaikki tilaisuudet nukkumiseen,silloin kun uni on tulollaan,vaikka keskellä päivää,sillä raskaus vaatii omat leponsa.