Toivottavasti annatte mielipiteitänne!

MiiMii

Oikein puistattaa kysyä tällaista, koska on sitä iät ja ajat tultu raskaiksi ilman sen kummempia konsteja. Mutta itselläni ja miehelläni on kohta 2 vuotta yritystä takana. Itse olen 30 ja mieheni 28 ja kummallakaan ei ole todettu mitään vikaa (tutkittu on suhteellisen paljon). Jostain syystä ei vaan sitä toivottua vauvaa kuulu.

Nyt kysyisinkin tämän "puistattavan" kysymyksen, että onko ruokavaliolla joku erityisen suuri merkitys? Mitä saa syödä ja mitä ei saa syödä? Olen huomannut, että lehtien palstoilla kirjoitellaan milloin mistäkin ruoasta, että ei saisi raskautta suunnittelevat tai raskaana olevat syödä (esim. jotkut kalat). Kun en millään haluaisi uskoa tuohon...tuntuu, että tämä raskas asia menee vielä ahdistavammaksi, kun pitää tarkkailla jokaista suupalaa...

Itse olen hirveästi makean perään ja erityisesti suklaata tulee syötyä liikaakin. Olen silti normaalipainoinen ja syön kyllä terveellisestikin. Välillä vaan repsahtaa...

Ja entäs sitten vitamiinien syönti? Itse syön nyt sellaisia vitamiineja, jotka on tarkoitettu nimenomaan raskautta suunnitteleville. Sen lisäksi syön maitohappobakteereja.

Mutta on vaan niin avuton ja ahdistava olo tämän kaiken tietotulvan keskellä ja siksi haluankin kuulla teidän mielipiteitänne, joilla on henkilökohtaisia kokemuksia.

Kiitos jo etukäteen!

3

736

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • maria79

      Osui silmiini erityisesti tuo makean himo. Itselläni on sama juttu. Sokerin mussuttaminen voi haitata munasolun irtoamista. Tämä etenkin, jos on pco, mutta ilmeisesti sinulla ei ole ainakaan todettu sitä?! Oletko kokeillut kromia makean himoon? Itse kävin eilen ostamassa.

      Vitamiineista käytän E-vitamiinia (isompi päivä annos kuin noissa ladyvita yms. pillereissä on), foolihappoa, (B6 ja B12-vitamiinit), Seleeniä(olen ottanut reilusti enemmän, kuin luontaistuotteen purkin kyljessä on ohjeena)Tosin minulla tuo seleenilisä on kilpirauhasen takia vielä tärkeämpää.

      Kilpirauhasen vajaatoimintakin voi aiheuttaa lapsettomuutta. Onko sinulta otettu kilppari kokeita?

      Ruokavaliota olen ylipäätään muuttanut tervellisemmäksi ja vähentänyt nopeat hiilarit minimiin lähinnä pco:n takia. Muuten en ole perehtynyt mihinkään kiellettyihin ruokiin. Syön ihan normaalisti, kohtuudella kaikkea.

      Olikohan vielä jotain muuta... Ei nyt muistu mieleen.

      • Leilana

        Itse olen perso salmiakille...

        Niistä kaloista. Käsittääkseni suuret hauet/ahvenet, ym. kalat ovat sellaisella listalla niiden korkeiden raskasmetalli pitoisuuksien takia. Raskaana olevien ei pidä syödä esim kraavi-/kylmäsavulohta eika tuorejuustoja (kypsentämättä), mutta nämä ovat listeria vaaran takia.

        Ainakin osaan sanoa, ettei lyijy ja elohopea ole terveellistä kenellekään.

        Vitamiineista on toki hyvä pitää huolta. Ja alkoholin käyttö on sellainen, joka vaikuttaa erityisesti siittiöihin. Eikä auta naisellakaan...

        Eiköhän näitä tule lisää..


    • katti

      Aloin seurustelemaan ihanan miehen kanssa vuonna 2000. Jo vuoden kuluttua lopetin ehkäisyn ja ajattelimme että lapsi saa tulla maailmaan. Suhtauduin huolettomasti asiaan , koska olin nuorempana tullut raskaaksi unohtuneen pillerin takia. Mutta vuosia kului eikä mitään tapahtunut. Sitten kuukautiset jäivät pois ja menin lääkäriin , joka lähetti minut tutkimuksiinja samalla lapsettomuus tutkimuksiin, jossa minulla todettiin pco ja dermoidi kysta munasarjoissa.Eli kannattaa ajoissa hakeutua tutkimuksiin...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      175
      1972
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1698
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      8
      1324
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      224
      1146
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      56
      1142
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      15
      1017
    7. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      59
      927
    8. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      57
      912
    Aihe