Hoitoa

Mulla on tullu finnejä siitä lähtien ku olin 12 vuotta. Ensin ruukasin pestä naamaani kauheasti ja mitä hirveimmillä myrkyillä(clerasil). Lopputulos oli tietenkin kauhea. Kärsin aknestani 17 vuotiaaksi asti ilman mitään hoitomenetelmiä. Sitten tein päätöksen mennä ihotauti lääkärille, joka määräsi minulle keskivaikeaan/syvään akneen puolen vuoden roa kuurin, finnit kyllä lähtivät mutta kuurin aikana kärsin ''pienois noidan nuolesta'' selässä. Lääkäri sanoi tämän olevan vain lievähkö sivuvaikutus roasta. ( kerran konttasin koulusta kotia):D Roan loputtua muutama kuukausi meni vielä ilman aknea, kunnes taas hitaasti ja varmasti finnejä tuli enemmän ja enemmän. Kunnes taas jouduin marssimaan samalle lääkärille.. Sain nyt lyhyemmän roa kuurin, koska akneni oli tässä vaiheessa ''vain lievä''. Ei ollut paiseita, mutta iho oli pientä näppyä AIVAN täynnä. Roakuurin loputtua, finnit palasivat heti. Tässä vaiheessa päätin että en ala maksamaan lääkärin elantoa ja kalliita myrkkyjä. Viime keväällä päätin olla kärsimättä enää, muutin ruoka tottumuksiani ja elämän tapojani, söin paljon kasviksia, jätin valkoisen viljan sekä karkit pois, urheilin myös paljon. Tässä vaiheessa noudatin näitä tottumuksia HYVIN TARKASTI. Kuukauden kuluttua akneni oli jälleen poissa, eikä minulle tullut tulehtuneita finnejä. Join myös vihreää teetä, en kuitenkaan usko sen vaikuttaneen akneeni( ainakaan kovin paljon). Kesä meni loistavasti, elämäni oli ihanan säännöllistä ja huoletonta. Myös ihmissuhteet menivät hyvin. Koulun taas alettua aloin syömään koulu ruokaa, enkä ollut aivan niin tarkka syömisistäni. Finnejä tuli enemmän kuin kesällä. Naamani ei kuitenkaan ollut kovin hirveässä kunnossa. keskikesällä aloittamani apteekin brevoxyl benzyl. peroxid. rasva on auttanut todella paljon, kunhan sitä laittaa oikealla tavalla. Pesen ensin kädet ja sitten kevyesti heitän naamalle vettä( en hiuta käsillä). Kuivaan painelemalla pari kertaa pyyhettä vasten naamaani. Sitten kymmenen minuutin kuluttua, annostelen Brevoxyliä puhtaille käsilleni ja levitän tasaisesesti ongelma alueilleni niin etten paina ihoa ollenkaan. Liutan vain sormea ihoa pitkin, jatkan rasvan hieromista niin kauan kunnes sitä ei enää näy ihon pinnalla.
Brevoxyliä en kuitenkaan käytä lähellekkään joka päivä koska se kuivattaa jo valmiiksi kuivaa ihoani liikaa.
Olen myös käyttänyt pari kuukautta B5 vitamiinia, joka on todellinen öljyn tappaja. Alotin syömällä kolmen päivän ajan 6x 500 aamuin illoin. Sitten lisäsin annostuksen 10x 500, tai jopa 20x 500. Erittäin tärkeää b5 vitamiinin syönnissä on ottaa tabletit ruokailun yhteydessä, ettei tule vatsavaivoja. B5 vitamiinin on sanottu olevan lähes yhtä tehokas kuin roa.. loputtomiin en aio kuitenkaan B5 vitamiinin syöntiä jatkaa, sekään ei voi olla täysin terveellistä. Halvimmat B5 vitamiinit saat täältä
http://www.superiornutraceuticals.com/products/b5special.htm
Löysin B5 vitamiinia myös luontaistuote kaupasta mutta se on noin 6x kalliinpaa.
Acne.orgin B5 vitamiini keskustelu:
http://www.acne.org/messageboard/index.php?showtopic=15341
acne.orgista löydät myös BB rasvan/geelin hyvät käyttö ohjeet.