Minusta tuntuu,että elämässäni ei ole oikein enää mitään sisältöä...
En löydä ilon aihetta enää mistään.Tuntuu,että päivät menevät vain työn tekoon ja illalla jo muutenkin olen niin väsynyt etten jaksa tehdä mitään.Nukun usein myös päiväunet.
En jaksa enää liikkua enkä huolehtia kunnostani. Ennen kävin lenkillä ja söin terveellisemmin,mutta nyt syön jatkuvasti ja kaikkea rasvaista ja epäterveellistä. Esimerkiksi olen joka päivä ostanut itselleni suklaapatukoita ja levyjä jotka sitten syön päivän aikana.
Mikään ei vain enää yksinkertaisesti kiinnosta.
Onko muilla tälläistä? Voiko tämä olla vain jonkinlainen lyhyt jakso elämässä,josta sitten pääsee pikkuhiljaa ohi?
En löydä ilon aihetta enää mistään.Tuntuu,että päivät menevät vain työn tekoon ja illalla jo muutenkin olen niin väsynyt etten jaksa tehdä mitään.Nukun usein myös päiväunet.
En jaksa enää liikkua enkä huolehtia kunnostani. Ennen kävin lenkillä ja söin terveellisemmin,mutta nyt syön jatkuvasti ja kaikkea rasvaista ja epäterveellistä. Esimerkiksi olen joka päivä ostanut itselleni suklaapatukoita ja levyjä jotka sitten syön päivän aikana.
Mikään ei vain enää yksinkertaisesti kiinnosta.
Onko muilla tälläistä? Voiko tämä olla vain jonkinlainen lyhyt jakso elämässä,josta sitten pääsee pikkuhiljaa ohi?
Vastaukset 3
Vanhimmat
No mullakin vähän joskus tuntuu siltä ettei mikää huvita eikä innosta vaikka kaiken pitäis olla nii hyvin, on ihana tyttö(5kk)ja mies..
en saa aikasex et lähtisin tytön kans ulos..päivästä toiseen neljän seinän sisällä ja väsyneenä..odottaen vaa vkonloppua milloin mies kanssani..ketään ystäviä en näe pahemmin..en soita ketään käymään tai mitään.
kärsin kyl masennuksesta et seki vie voimia..lääkkeet siihen on mut eihän ne pelkästään auta..
voimia sulle..kirjottele jos kaipaat kuuntelijaa!
valohoitoa, se voi olla vastaus masennukseen, joka on pahimmillaan näinä pimeinä aikoina. Itse sain avun, vaikken uskonut koko vempaimeen, siis kirkasvalolamppuun. Mun tytär taas sanoi, että tottta kai se vaikuttaa, koska valo vaikuttaa tosi moneen hormonitoimintaan. Valohoitoa voi yl. käydä kokeilemassa terv.keskuksessa ´tai mtt:ssa, ja jos se tehoa, laite ei ole kallis hyötyyn nähden!!!
on aivan tuttua suklaa ta tekee mieli.iloa elämään kannataa etsiä yksin kertaisista asioista.voi kun saisit itsesi ulos.siellä mieli virkistyy.kokeile myös kurja ilma kävelyä.laita saappaat jalkaan ja kävele kaikki rapakot halki.ihmellistä kyllä mieli puhdistuu kurjalla ja kylmällä säällä.pakota itsesi ulos.tiedän että se on helpommin sanottu kuin tehty.