Mitä sanotte, liittyykö paniikkihäiriöön se, että juuri ennen nukahtamista, herään yhtäkkiä outoon tuntemukseen, että aivan kuin nenäni olisi ihan tukossa, vaikkei oikeasti olekaan, ja että en saa happea? Kummallista on se, että voin ikään kuin päättää puoliunessa, heräänkö vai en, mutta jos en herää, tuntuu että tukehdun ja saan happea vasta sitten kun herään eli on pakko herätä.
Olen kärsinyt tuosta todella oudosta jutusta jo nelisen vuotta (tiettävästi vaarattomien) rytmihäiriöiden lisäksi, mutta onneksi niitä ei sentään tule joka ilta, ei varsinkaan silloin jos pidän silmiäni niin kauan auki kunnes nukahdan väkisin.
Tukehtumisen tunne puoliunessa
Girl-86
4
3279
Vastaukset
- Make
tutkittu tai mahdollisesti oletko keskustellut lääkärin kanssa sellaisesta mahdollisuudesta että sulla voisi olla uniapnea.
Enhän minä ole lääkäri mutta väittäisin että enemmän viittaa uniapneaan. - Saara
Itselläni on vastaavanlaisia tunteita ja ne tulevat aina juuri silloin kun on nukahtamassa. Eli kun olen unen ja valveen rajamailla, herään ahdistavaan tunteeseen.
Ennen heräsin siihen kun sydämeni tuntui pysähtyvän. Jätti jonkin lyönnin välistä tai tuli lisälyöntejä. Heräsin paniikissa istumaan ja haukoin henkeäni. Sama toistui taas kun olin nukahtamassa.
Nykyisin nuo sydän oireet ovat hävinneet, mutta tilalle on tullut hengen ahdistusta. Eli aina kun olen nukahtamassa, herään siihen, että tukehdun. Säikähdän sitä ja alkaa huimaamaan ja olo tuntuu epätodelliselta, pelkään, että kuolen siihen.
Nykyisin olen oppinut sen, että kuolemaa ei tule, eivätkä oireet ole merkki mistään vakavasta. Herään edelleen samaan tunteeseen, mutta en nouse enää istumaan, vaan avaan silmäni, hengitän muutaman kerran syvään ja nukahdan uudestaan.
Yleensä nämä kohtaukset ilmenevät silloin, kun olen kamalan väsynyt tai ahdistunut. Esim. työstressi laukaisee tukehtumisen tunteen. - pekoni
Linkkarissa istuessa tuli tunne et nenä menis tukkkoon ja sellanen kamala paineen tunne,mikä tuntus päässä.Tuntui et koko pää kohta räjähtää,jos ei päässy bussista pois.Hirvee tunne.
- Selvinnyt rouva77
On ihan tuttu tunne. Samoja oireita ollut jo teini-iässä, ennen mitään paniikkihäiriötä ja stressiä. Nyt paniikkihäiriön iskiessä se oli melkein pahin oire. Lääkitys auttoi, mutta nyt lääkityksen lopetettuani silloin tällöin yli-väsyneenä tulee samanlaisia tuntemuksia. Herään siihen, etten ole hengittänyt hetkeen, sydän hakkaa ja on vaikeaa vaipua uneen. Nykyisin tämä on lähinnä ärsyttävää, ei pelottavaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse754537Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1053769Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1423473Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.371970Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575691921Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.891229- 1181035
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.129950- 55925
Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä25837