Hei!
Kumpikohan näistä vaikuttais suotuisammin mielialaan? Kumpaakin on mainostettu paljon.
Kiiruna- vai kalaöljy?
Luontaiskauppaan...
2
564
Vastaukset
- Jaakoppi
Kalaöljyssä on noin 50 erilaista rasvahappoa, joista vain osa on omega-3:a. Loput kuluvat muihin rasvahappoperheisiin (omega-6, omega-7, omega-7, transrasvat ja tyydyteyt rasvat). Kaikista näistä rasvahapoista vain EPA (eikosapentaeenihappo) ehkäisee ja hoitaa masenusta ja ahdistusta sekä psykoseja. Kalaöljyn toinen tunnettu rasvahappo DHA sitä vastoin ei näytä auttavan masennukseen. Tästä asiasta kirjoittavat Hollannin Vrije-yliopiston tutkijat uudessa Diabetic Medicine -lehdessä. Siksi mielialaan tarkoitetussa kalaöljyssä ei pidä olla DHA:ta vaan mahdollisimman paljon EPAa.
Kalaöljy vähentää myös sydän- ja verisuonitautien riskiä, mikä usein liittyy diabetekseen, muistuttavat tutkijat. He suosittavat EPA-rasvahappoa diabeetikoille ja masentuneille, koska se on edullista ja täysin turvallista.
Diabetic Medicine, marraskuu 2005
http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1464-5491.2005.01661.x
Kirunaaliöljy on valmistettu tiivistetty tuote, johon on tiivistetty EPAa, mutta mukana on myös DHA:ta. Kaikkein eniten EPAa on E-EPAssa, 70-90 %. Siinä ei ole DHA:ta ollenkaan.- heikki kärkkäinen
Kyllä täytyy taas kerran puhua kun omega 3 puhutaan.E-EPA 5-650 mg on mahtava aine.Olen saanut maraton juosussa jopa tunnin ajan parannuksen tämän aineen avulla,selkä särkykin on hävinnyt.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p475505Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "612436Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella181900Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1461773- 171635
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol361622Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v5141881-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome181125Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy771098Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?
Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se2281089