Kiiruna- vai kalaöljy?

Luontaiskauppaan...

Hei!
Kumpikohan näistä vaikuttais suotuisammin mielialaan? Kumpaakin on mainostettu paljon.

2

534

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jaakoppi

      Kalaöljyssä on noin 50 erilaista rasvahappoa, joista vain osa on omega-3:a. Loput kuluvat muihin rasvahappoperheisiin (omega-6, omega-7, omega-7, transrasvat ja tyydyteyt rasvat). Kaikista näistä rasvahapoista vain EPA (eikosapentaeenihappo) ehkäisee ja hoitaa masenusta ja ahdistusta sekä psykoseja. Kalaöljyn toinen tunnettu rasvahappo DHA sitä vastoin ei näytä auttavan masennukseen. Tästä asiasta kirjoittavat Hollannin Vrije-yliopiston tutkijat uudessa Diabetic Medicine -lehdessä. Siksi mielialaan tarkoitetussa kalaöljyssä ei pidä olla DHA:ta vaan mahdollisimman paljon EPAa.
      Kalaöljy vähentää myös sydän- ja verisuonitautien riskiä, mikä usein liittyy diabetekseen, muistuttavat tutkijat. He suosittavat EPA-rasvahappoa diabeetikoille ja masentuneille, koska se on edullista ja täysin turvallista.

      Diabetic Medicine, marraskuu 2005
      http://www.blackwell-synergy.com/doi/abs/10.1111/j.1464-5491.2005.01661.x

      Kirunaaliöljy on valmistettu tiivistetty tuote, johon on tiivistetty EPAa, mutta mukana on myös DHA:ta. Kaikkein eniten EPAa on E-EPAssa, 70-90 %. Siinä ei ole DHA:ta ollenkaan.

      • heikki kärkkäinen

        Kyllä täytyy taas kerran puhua kun omega 3 puhutaan.E-EPA 5-650 mg on mahtava aine.Olen saanut maraton juosussa jopa tunnin ajan parannuksen tämän aineen avulla,selkä särkykin on hävinnyt.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. en vaan saa häntä pois

      Mielestäni pyörimästä. Onko kellekään toiselle käynyt näin? Ihastuin pakkomielteisesti noin vuosi sitten erääseen naiseen. Ei vaan katoa mielestä va
      Ikävä
      176
      2134
    2. Suomi24 kysely: ihmisten kuplautumista ei pääosin koeta vakavaksi ongelmaksi

      “Kuplautumista on mahdotonta estää. Ihmiset ovat aina viihtyneet samankaltaiset arvot ja maailmankatsomuksen jakavassa seurassa ja muodostaneet sen pe
      Suomi24 Blogi ★
      36
      1756
    3. Ohhoh! Glamourmalli Elena, 29, teetti tiimalasivartalon - Vei rahaa ja tuotti tuskaa - Katso kuvat!

      Transtaustainen glamourmalli Elena Vikström on käynyt vuosien ajan plastiikkakirurgisissa toimenpiteissä. Tästä näet lopputuloksen: https://www.suomi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      11
      1479
    4. Ostiko Martina uuden ponin tyttärelleen, vai oliko myös Stefan itsekkin valitsemassa ponia .?

      Kiva kun on tyttärelle mielekäs harrastus annettu, ehkä vielä on tulevaisuudessa hänelle tärkeä ja valitsee sen perusteella tulevan ammatin.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      234
      1253
    5. Sinä olet tärkeä

      Herätät minussa kunnioitusta. Kiehdot minua. En oikein saa kiinni sinusta. Ehkä juuri siksi. Aistin että sinäkin pidät minusta. Vetovoima on ollut alu
      Ihastuminen
      61
      1234
    6. Varisjärvellä mersu.

      Varisjärven tiellä tuli vanhamersu kylkiedellä mutkassa vastaan ja vähällä keulaan mutta tökkäs penkkaan, hyppäsin omasta autosta ulos ja kävin kiskas
      Suomussalmi
      16
      1072
    7. Belorf haistattaa seuraajiaan "You can hate me now"...

      Vai haistattaako lompakkoa, joka taisi viimeinkin ymmärtää häipyä Sofian ulottumattomiin ? Sofia raukka on niin typerä, että ottaa nostetta "omasta tv
      Kotimaiset julkkisjuorut
      59
      993
    8. Mitähän ajattelet J

      Tästä kaikesta? Mä välitän susta oikeasti.
      Ikävä
      60
      975
    9. Wau mikä kroppa Sofialla

      Kuva instassa kun on suihkurusketuksessa. Kyllä on muodot kohdallaan, on kuin jumalainen Venus patsas. Eikä ole mitään järkyttäviä lonkero tatuointeja
      Kotimaiset julkkisjuorut
      103
      675
    Aihe