Minulla krooninen väsymys. Mitä keinoja on hoitaa väsymystä? Luonnonmukaisiakin keinoja toivon, mutta lääkityksistä voi myös kertoa. Toivottavasti löytyy
myös muita, jotka kärsivät samasta. Tämä on todella inhottava vaiva. Jos stressi lisääntyy esim. pitkän työrupeaman seurauksena, niin tulee todella väsyneeksi ja vapaapäivinä ei saa mitään aikaiseksi.
Krooninen väsymys
mitä hoidoksi
4
624
Vastaukset
- toivomus
'Toivottavasti löytyy
myös muita, jotka kärsivät samasta.'
Johan on taas toivomus, vaikka mulla olis kuinka surkeeta niin emmää ny toivois että toisillakin olis samaa kärsimystä! Oliskos taas kyseessä joku provo ihmepillerikauppias? - vastaisikaan
Voihan olla, että käytät kaiken energiasi työrupeamassa, eihän sitten saakaan mitään aikaiseksi.
Ensiksi tuli mieleen ulkoilu vaikka väsyneenä, sitten pitäisi miettiä, onko vitamiini- ja hivenaineet kondiksessa eli syötkö tarpeeksi terveellisesti. - Pertti
Kokeile ottaa D-vitamiinia n. 10-25 µg/vrk. D-vitamiinia on saatavilla kalanmaksasta valmistettuina vahvoina kapseleina joistakin luontaistuotekaupoista. C-vitamiinia voisit kokeilla n. 500 mg/vrk.
Muista myös syödä riittävän terveellisesti, paljon kuituja, kasviksia ja kalaa. - suosittelija
mitä jos vaikka nukkuisit,anna niitten kotihommien olla,niitä ehtii tekemään vastakin..jos vain saat nukutuksi niin nuku..se tekee hyvää koko kropalle ja mielelle!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p455080Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1131604Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "481269Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella101209- 131133
81-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome171017Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy76979Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v3905Tynkä Eläintarha ei ole enää visiitin väärti
Ähtärin MesiZoo on vajonnut alas. Näytillä olevien eläinten määrä on romahtanut lähemmäs -40%. Paikat ovat päässeet pah57789Junan alle
Kuka päätti tai yritti päättää päivänsä jäämällä junan alle ja aiheutti sen takia veturikuskille ja muille traumat..?27763