Mitä voin tehdä, kun olen aika paha vatsallajännittäjä? Nykyään joka kerta, kun menen paikkaan, jossa on paljon ihmisiä, esim. kahvilat, baarit ja nykyään linja-autollakin on mahdoton liikkua, mulla menee vatsa aivn totaalisen sekaisin?Siis silleen löysälle, et ois aivan pakko päästä vessaan plus kaiken maailman ilmavaivat. Tää ongelma on kiusallinen, ja haittaa normaalia elämää niinkin paljon, että olen joutunut lopettamaan koulun.. =( . Tätä ei kuitenkaan tapahdu kotona, kavereilla tai ruoka-kaupassa..Olen syönyt maitohappobakteereita, minifomeja ja saanut lääkkeitä stressivatsaan, mutta mikään ei tunnu auttavan..En kuitenkaan haluaisi loppuelämääni istua neljän seinän sisällä. Ja tiedän sen, että mitä enemmän pakoilen julkisia paikkoja yms. niin siitä nousee minulle korkea kynnys, ja rupean pelkäämään sitä vielä enemmän. Ja kummaahan on, että en edes pelkää ihmisiä, jännitys on ilmeisesti alitajunnassa. Kuitenkin vatsassa on perhosia. Tai sitten johtuu siitä, kun ekan kerran jännityksen alkaessa jouduin ravaamaan koulutunnin aikana kolmesti vessassa, niin nyt pelkään, että tämä tapahtuu uudestaan..Mutta miten saan sen loppumaan??Haluaisin elää taas normaalia elämää..
auttakee nyt
joku!!
3533
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Sikäli kun kyse on vatsahermoista, kokeilepa saatko avun seuraavasta Nestor Blomkvistin mukaisesta ohjeesta:
Oikeassa kyljessäsi kainalon ja kylkiluitten alareunan puolivälissä sinulla valmistuu öljymäistä ainetta, jonka tehtävänä on huoltaa hermoston toimintaa. Erikoisen herkkiä ko aineen puutokselle ovat vatsahermot. Kopauttelepa sen vuoksi kämmenelläsi silloin tällöin kyseistä paikkaa, että sen tukokset – joita aiheuttavat mm. kaakao kaikissa muodoissaan, elintarvikkeiden lisäaineet ja mahdollisesti kemialliset lääkkeet – lähtisivät verenkierron mukana liikkeelle. Sappikäytävän pitäisi olla avoin, ettei se paisumisellaan häiritse ko toiminnallista rauhasta. Raaka-ainetta hermojasi kunnossapitävään aineeseen saat banaanista ja punasipulista. Molemmat raakoina ja jos mahdollista biodynaamisesti viljeltyinä, luomukin on hyvä. Paljoa niitä ei tarvitse syödä, banaani päivässä tai iso punasipuli viikossa tai vastaava määrä pienempiä. Onnea koulutielle!
Ai siis ylimmän kylkiluun ja kainalon välinen alue, vai..?
Niin, parempi kuin käyttämäni ilmaisu – kylkiluitten alareuna – voisi olla rintakehän alareuna tai kylkiluurivistön alareuna vyötäisillä suoraan kainalosta alaspäin.