mikä todella tehoaa?

Kilpirauhaset sun muut tutkittu. tk-lääkäri vähättelee ongelmaani, yksityislääkäriin ei ole varaa. Hiuksia lähtenyt noin puolentoistavuoden ajan, välillä vähemmän (siltikin enemmän kuin normaalisti kuuluisi), välillä enemmän. Hiuspohja on tutkittu, ei sielläkään mitään selittävää. Nyt tilanne on jo niin paha, että joudun pitämään huivia päivittäin. Olen 22-vuotias nainen, kaljuna en aio elämääni jatkaa. Nykyään kadulla huomaan tuijottavani seka naisten että miesten hiuksia ja kadehdin heistä jokaista. Hiusten harjaus pelottaa, hiusten pesu on tuskaa joka ikinen kerta. Tuota Rogainea en uskalla edes ajatella, loppuhiusten kentien lähtiessä...
86070
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 8

Vanhimmat

Kasvissyöjä, syötkö huonosti, onko stressiä, onko perheessä geneettistä kaljuuntumishistoriaa?

Syitä on niin monia, tupakointi, stressi, geeniperimä, ravintotottumukset, kireä päänahka(perinnöllinen taipumus sekin)

Itse koen stressin olevan suurimman syyn hiusten lähtöön, verenkierto heikkenee ja tuntuu kuin päässä olisi panta.

Ratkaisu?

Enemmän kasviksia mutta riittävästi proteiinia, vältä stressiä, syö lihaa edes silloin tällöin jos kasvis, jos päässä tuntuu kireyttä niin hiero tai lähde kävelylle, hapensaanti on tärkeää hiuksillekin.

Rogaienesta en usko olevan hyötyä jos noin vakava tilanne.
Ihminen on kuin kasvi:
Rakkautta vettä ja ravintoa, niin henkistä kuin fyysistäkin.

Tärkeintä:
tunnista ongelmat eli onko päänahka kireä, onko ruokavaliossa tarpeeksi vitamiineja ja proteiineja jne.

Äänestä

"yksityislääkäriin ei ole varaa"... ei millään pahalla, mutta sitten ei varmaan kyllä olisi varaa myöskään Rogaineen... eivät ne yksityislääkärit niin kalliita ole.

TK-lääkärit on kyllä suurimmaksi osaksi sellaisia saatanan tonttuja että pahaa tekee. Selittämätön hiustenlähtö saattaa olla oire jostakin vakavasta ongelmasta (ei sillä etteikö häiritsevä hiustenlähtö itsessäänkin olisi jo vakava haitta).

Mutta asiaan: tapauksesi kuulostaa hormonaaliselta jutulta... eli e-pillerit sun muut jutut tarkistukseen, myös verikoe olisi hyvä tehdä, vähintäänkin testosteronin mittaus. Vitamiinien ja muiden ravintoaineiden saanti kannattaa varmistaa myös.

Äänestä

on tutkittu? Ihan lääkäri silmäillyt vai oletko käynyt hiusjuuritutkimuksessa? Päänahan kireys, huono verenkierto on yksi syy miksi hiuksia lähtee, siihen auttaa hieronta ja sitä voi tehostaa stimuloivilla verenkiertoa parantavilla hiusvesillä, kampaamoista saa tietoa. Yksi yleinen suuri syy on maitotuotteet, itse kävin tuollaisessa tutkimuksessa ja pääni oli täysi maitojuuria, vaihdoin laktoosittomiin tuotteisiin, on auttanut minulla. Pehmeät hyvänlaatuiset rasvat käyttöön, itse otan joka päivä ruokalusikallisen pellavansiemenöljyä tai kylmäpuristettua rypisöljyä, ruokavalio on erittäin tärkeä jotta hiukset voivat hyvin. Hiukset tarvitsevat myös proteiineja, ja kanamunaa päivässä suosittelivat, en syö kyllä joka päivä, mutta 3-4 kertaa pyrin syömään, kala ja kana ovat myös hyviä lähteitä. Kolesteroli arvoni ovat hyvät. Vettä pitää juoda reilusti. Ja hiusten pesutavat vaikuttavat. HIusjuuriin kertyy myös kiteytynyttä talia joka surkastuttaa hiusjuuren ja hius tippuu ennen aikoja pois. En tiedä onko siihen koti konsteja, kampaamoissa annettava kapillaarihoito liuottaa sitä talia. Sitä ei kyllä tehdä joka kampaamossa. Stressi minimiin ja liikuntaa sopivasti. itselläni toimivat nämä keinot, nyt voin taas olla tyytyväinen hiuksiini.

Äänestä
  • Sanokaapas tarkalleen että mikä on stressi ja mitkä sen oireet ovat. ja miten sitä voisi välttää. tyhmä kun olen :(

    Äänestä

  • ........ kirjoitti:

    Sanokaapas tarkalleen että mikä on stressi ja mitkä sen oireet ovat. ja miten sitä voisi välttää. tyhmä kun olen :(

    Pitkäaikaisessa stressitilassa, sympaattinen hermoston aktivoitumisen seurauksena ruoansulatus hidastuu, elimistön energiavarat tyhjentyvät, verenpaine nousee ja immuunipuolustus heikkenee.

    Tunnusmerkkeinä voisivat olla esimerkiksi jatkuva väsymyksen tunne, heräät yöllä ajattelemaan tekemättömiä asioita. Tuntuu, että olet riittämätön, kun et saa (tehtyä) kaikkia niitä asioita, joita kuvittelet haluavasi. Et osaa rentoutua edes liikunnan avulla, vaan sekin on vain osa suoritusta, jotta taas jaksat jatkaa..

    Jos havaitset näitä piirteitä: voisit miettiä, voisiko työssäsi muuttaa rutiineja jollakin tapaa.
    Kotona lasten kanssa hääräävä kotiäiti voisi kävellä vaikka eri reittiä kauppaan kuin tavallisesti. Elä tätä hetkeä, etkä kokoajan suunnittele tulevaa, yritä löytää reiteiltäsi jotain sellaista positiivista, mitä et aiemmin ole huomannut..

    Äänestä

  • Huomasitko oireita kirjoitti:

    Pitkäaikaisessa stressitilassa, sympaattinen hermoston aktivoitumisen seurauksena ruoansulatus hidastuu, elimistön energiavarat tyhjentyvät, verenpaine nousee ja immuunipuolustus heikkenee.

    Tunnusmerkkeinä voisivat olla esimerkiksi jatkuva väsymyksen tunne, heräät yöllä ajattelemaan tekemättömiä asioita. Tuntuu, että olet riittämätön, kun et saa (tehtyä) kaikkia niitä asioita, joita kuvittelet haluavasi. Et osaa rentoutua edes liikunnan avulla, vaan sekin on vain osa suoritusta, jotta taas jaksat jatkaa..

    Jos havaitset näitä piirteitä: voisit miettiä, voisiko työssäsi muuttaa rutiineja jollakin tapaa.
    Kotona lasten kanssa hääräävä kotiäiti voisi kävellä vaikka eri reittiä kauppaan kuin tavallisesti. Elä tätä hetkeä, etkä kokoajan suunnittele tulevaa, yritä löytää reiteiltäsi jotain sellaista positiivista, mitä et aiemmin ole huomannut..

    Minulla myös lähti viime keväästä lähtien aivan tolkuton määrä hiuksia, nyt ne ovat vain muisto entisestä. Ihotautilääkäri totesi seborrean. Se, ja älytön stressi varmaan olivat syynä, vaikka epäilin myös hormoneja. Mutta, nyt kuukauden ajan lähtö on vähentynyt, nyt se tuntuu jo aivan normaalilta, voi ihanaa, olen niin onnellinen. Olen myös vasta 21-vuotias ja nainen, tämän ikäisenä ei viitsisi kaljuuntua =)

    Äänestä

Onko tutkittu maitoproteiinit.laktoosi ja maitoallergia??Tiedän tapauksen jossa nainen kaljuuntui siitä syystä,kun jätti kaikki maitotuotteet pois,hiukset kasvoi takaisin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


merri kirjoitti:

Kilpirauhaset sun muut tutkittu. tk-lääkäri vähättelee ongelmaani, yksityislääkäriin ei ole varaa. Hiuksia lähtenyt noin puolentoistavuoden ajan, välillä vähemmän (siltikin enemmän kuin normaalisti kuuluisi), välillä enemmän. Hiuspohja on tutkittu, ei sielläkään mitään selittävää. Nyt tilanne on jo niin paha, että joudun pitämään huivia päivittäin. Olen 22-vuotias nainen, kaljuna en aio elämääni jatkaa. Nykyään kadulla huomaan tuijottavani seka naisten että miesten hiuksia ja kadehdin heistä jokaista. Hiusten harjaus pelottaa, hiusten pesu on tuskaa joka ikinen kerta. Tuota Rogainea en uskalla edes ajatella, loppuhiusten kentien lähtiessä...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu