Tää ilmiö/ongelma näkyy mulla lähinnä koulussa. Mä en pysty keskittymään ollenkaan, enkä yksinkertasest pysty kuuntelemaa tunnilla. Ja outoa on myös se että mä en ajattele mitää muita asioita, jotka haittais keskittymistä; mä en ajattele mitää. Mun pää on vaan yksinkertasest tyhjä. Sit ku opettaja kysyy jotain, mul on aluks vaikeuksii ymmärtää kysymyst, joka todennäkösest johtuu siitä et mä en pysty kohdistamaa kuunteluani siihen. Mä pystyn "kuuntelemaa" kuitenkaa kuulematta mitää. Tää saa kyl tuntemaa ittesä tyhmäks koulus, vaikka oonki hyvä oppilas, ainenki olin.
Tuntuu että mun päässä ei yksinkertasest liiku mitää. Tähän sitte päälle viel kahvikuppineuroosi ja sosiaalisten tilanteiden pelko, ni voi sanoa, että koulu on mulle helvettiä. Ja lukios ku oon ni oikeestaa mua ahistaa jo seki, et pärjääminen on niin tärkeää, että en sitte sen takia pärjää.
Kiitti jos joku vastailee ja kertoo mielipiteitä/omia kokemuksia..
Tuntuu että mun päässä ei yksinkertasest liiku mitää. Tähän sitte päälle viel kahvikuppineuroosi ja sosiaalisten tilanteiden pelko, ni voi sanoa, että koulu on mulle helvettiä. Ja lukios ku oon ni oikeestaa mua ahistaa jo seki, et pärjääminen on niin tärkeää, että en sitte sen takia pärjää.
Kiitti jos joku vastailee ja kertoo mielipiteitä/omia kokemuksia..
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nukutko tarpeeksi? Itse ainakaan en pysty keskittymään koulussa väsyneenä. Torkahtelen ja olen tuijotan koomasena vaan eteenpäin..
Vai onko sulla jotain murheita? Stressiä?
Yritä rentoutua. Entä harrastatko liikuntaa? Tai syötkö tarpeeksi kasviksia? Tarkkaileppa tilannetta. Jos se on tilapäistä niin en olis niinkään huolissani vaan etsisin syitä edellä mainitsemistani asioista.Jos sellainen mainitsemasi "tyhjäpäisyys" jatkuu muutamankin päivän putkeen niin suosittelisin hakeen apua. Ihan oman mielenrauhasi takia!! Tsemppiä!!
........mene juttelemaan kuraattorin tai terveydenhoitajan kanssa,tai jos on liian vaikea päätös,mene terveyskeskukseen,psykologille..opiskelijoilla on tänä aikana hillitön stressi..pärjäämisen pakko,suoriutumisen suoritus...se voi johtaa siihen kuuluisaan burn outiin,eli kohta loppuu kaikki voimat..pidä vaikka välivuosi ja tee jotain muuta..vaikka jakaisit lehtiä....en halua peloitella,mutta jos on myös muita asioita vielä ns.kannettavana,voi tulla pysäytys,jossa sinun on pakko levätä,eli sairaala..ihan vastaavia nuoria olen seurannut työni takia..etsi itse ajoissa apua,jos muut ei huomaa sinun tarvitsevan sitä ...kaikkea parasta ja voimaa....
Jos se onkin ihan vaan hapen puutetta? Kaypas vahan ahkerammin ns. "valitunneilla" eli ulkona raitista ilmaa hakemassa aina kun pystyt.