kuis monella on väsymystä, voimattomuutta ym oiretta tästä pimeästä ajasta?
mä vaan nukun ja nukun, eikä mikään uni riitä
oon koko ajan väsynyt ja nälkäinen
mä vaan nukun ja nukun, eikä mikään uni riitä
oon koko ajan väsynyt ja nälkäinen
kaamosmasennus..
tilastokissa
181430
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Väsyttää ihan mielettömästi. Just heräsin parin tunnin päikkkäreiltä. Heti väsyttää kun on pimeää. Suositan käyntiä apteekissa ja c-vitamiinipurkin hankintaa. C-vitskua saa kesällä auringosta, mutta nyt meillä on paha puutostila! C-vitamiini auttaa siihen puutokseen, muihin on sit ihan omat hommansa, ehe ehe.
Auringosta saa D-vitamiiniä! Mutta toki c-vitamiini virkistää ja ehkäisee flunssaa ym.
Mä syön omega tabseja joissa d,a ja e-vitamiinit, ja välillä myös Beroccaa..
Kumminkin tämä pimeä aika lamaanuttaa..
hyvästä vinkistä
Mäkin just heräsin ja väsyttää armottomasti - mut pakko kai lähtee töihin, aargh
Taidankin lähtee saman tien apteekkiin ostamaan vitamiineja
..ja sitten alkaa kevätväsymys. Toisaalta nyt saa olla rauhassa väsynyt ja kukaan ei ihmettele.-
Kuulun siihen eläinlajiin, jolle kevät on kurjinta aikaa, verhoja eteen,kun kirkkaus iskee tajuntaan,kesää kohti se sitten helpottaa.
Kirkasvalolampusta on hyötyä kaamosmasennukseen, ja solariumissa käyntikin piristää.Saa rusketusta ja iloisen mielen. Ja jos on mahdollisuus, niin ainakin tunti ulkona päivälllä kun on valoisaa.
Mulla on aina kevät parasta ja virkeintä aikaa!
Mä aina ihmettelen jengin puhetta kevät-väsymyksestä.. Tää syys-talvi aina nykysin masentaa, kun tietää että kesä taas ohi pitkäks aikaa! Ja kun nää ns.talvetkin on nykysin mitä on.., pimeetä ja lumetonta tihkua vaan.. Mutta hymy kaikille keskelle pimeyttä ;) !!!
Tekis mieli lähteä aurinkoon ja kohta taidan lähteäkin:)
Olen ollut 14 vuotiaasta insesttin uhri,noin vuoden verran ja muutin pois kotoa, isä oli joka teki sen...näin isänpäivänä se on kova pala
Ja nyt 30 vuotiaana sinkkuna naisena tajuan mistä miesviha johtuu ja epäonnistuminen miesten suhteen,, oma isä yritti minua herkässä murrrosiässä mutta en tehnyt silloin mitään vaan häpesin itseäni ja ajattelin että syy on minussa nyt vahempana tiedän mistä kaikki johtui sukulaiset jätti mut kun yritin paljastaa aian poliisisllle.
kysyy sitä itseltäs:)
Mua hävettää sun isän puolesta. Elämä on harvoin oikeudenmukaista, silti pitää jaksaa eteenpäin, vaikka kuinka hirveitä asioita kantaa sisällään.
Tänä aamuna haastateltiin tv:ssä lapsiasiamiestä, ja sellainen on tosi tarpeen, insesti on ehkä yleisempää kuin luullaankaan.Se on asia mistä ei uskalleta puhua, juuri häpeän takia.
Minä uskon, että noiden tekojen tekijät voivat hyvin pahoin itsekin, kuinka joku voi omaa lastaan käyttää hyväkseen. On tutkimuksia, että ovat itse olleet aiemmin saman asian uhreja.
Ja jos ei vietä isänpäivää,niin sehän on oma asia.
Ei kai ole mitään syytä arvostaa ihmistä, joka on loukannut noin paljon.
ihan ammattilaisen kanssa asiasta, muuten saattaa jäädä elinikäinen trauma ja varjo asian päälle..
Jasksamista
on vastaus kaikkeen. Tähänkin. Oon pirteempi kuin aikoihin nyt aamusta, kun flunssakierteen jälkeen pääsin eilen jumpalle. Vaikuttaa aineenvaihduntaan perin suotuisasti ainakin mulla.
kuteet sulla on siellä jumpassa päällä
väsymys painaa ja mikään ei oikein huvita:(
Harmaa ilma ja mieli yhtä harmaa. Kuin tasaista paksua sumua, josta ei näe mitään läpi, ei toivoa ei valoa ei iloa. Itkettää vaan koko ajan ja väsyttää, mitään ei jaksa, pinna palaa todella herkästi. Kyllä on kurjaa.
sanotaan masennukseksi joa on lievä mielenterveys ongelma joka saattaa kehittyä depressioksi joka taas on aika vakavaa
oikein paha tilanne - on mentävä hölmölään eli arvaa mihin?
tosi vanha juttu, mutta tosiaan kaikki liikkuminen ja urheilu mielestäni auttaa. Siitä saa niin paljon energiaa, ja varsinkin jos siinä urheillessa tapaa mukavia ihmisiä niin se piristää. Kyllä mä tiedän, että se sänky voi olla aika houkutteleva töiden jälkeen, mutta ei se mua ainakaan ole koskaan piristänyt. Mitä vähemmän tekee, sitä vähemmän jaksaa tehdä. Hyi, kuulostan joltain pikkudiktaattorilta.
mua aina.. Ja nyt entistä enemmän:)