Ajattelin laittaa tähän HMD:n vyökoetekniikat, ettei harrastajien tarvitse erikseen niitä täällä enää kysellä.
Vaikka kyllä henk. kohtaisesti ihmettelen miksi harrastajat eivät kysy niitä treeniensä vetäjiltä.
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t
Vihreä(8 kup): VT I
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II
Sininen(5 kup): Tuplapotkut ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut
Ruskea II(2 kup): Nunchaku ja IP II
Ruskea III(1 kup): Keppi ja heitto
Ruskea IV(0 kup): Miekka ja taklaus
Musta(1 dan): Kaikki värivyötekniikat lihaskuntotesti
HMD Vyökoetekniikat
...
7
1872
Vastaukset
- ...
poikkeuksia tietenkin löytyy myöskin näistä, mutta tuossa järjestyksessä ne pyritään suorittamaan..
:) - mopo
Eikös tuollaiset vyökoevaatimukset olisi hyvä olla suoraan hanmoodo-liiton(?) www-sivuilla, niin harrastajien ei tarvitsisi kaivella niitä keskustelupalstoilta...
- ._--
Kuulin tänään että vyökokeisiin on tulossa muutos, eli vaikeustasoa oltaisiin vetämässä reilusti ylöspäin. Erinomaista, viimeinkin lajiin saadaan uskottavammat vyökokeet.
- aika
niin elikkä vyökokeisiin tulee aikarajat. tyyliin sekunnilla yli => ei vyötä. muuten kaikki pysyy samanlaisena.
- aika
niin ja tällässeet oli muistaakseni tulossa
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t 3 min
Vihreä(8 kup): VT I 2,5 min
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II 1,5 min
Sininen(5 kup): Tuplapotkut 40 s/sarja ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I 3,5 min
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut 4 min (tämä onkin jo ollut)
ja molemmilta jää vyö saamatta jos paarin kanssa tehdessä menee aika yli. eli jos saat huonon parin heti tuos keltasen vyön kokeessa, niin voi voi..
arpapeli nousee suureen rooliin. - ihmettelijä
aika kirjoitti:
niin ja tällässeet oli muistaakseni tulossa
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t 3 min
Vihreä(8 kup): VT I 2,5 min
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II 1,5 min
Sininen(5 kup): Tuplapotkut 40 s/sarja ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I 3,5 min
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut 4 min (tämä onkin jo ollut)
ja molemmilta jää vyö saamatta jos paarin kanssa tehdessä menee aika yli. eli jos saat huonon parin heti tuos keltasen vyön kokeessa, niin voi voi..
arpapeli nousee suureen rooliin.Ruvetaanko kellon avulla vöitä myöntämään? Ton sekapotkun nyt ymmärrän, mutta muissa tuo tuntuu vähän hölmöltä. Vaikka ei noi ajat kyllä kovin vaativia ole. Ajatuksena vähän erikoinen.
- ojp
ihmettelijä kirjoitti:
Ruvetaanko kellon avulla vöitä myöntämään? Ton sekapotkun nyt ymmärrän, mutta muissa tuo tuntuu vähän hölmöltä. Vaikka ei noi ajat kyllä kovin vaativia ole. Ajatuksena vähän erikoinen.
EI.hmm miten tämän taas selittäisi kunnolla. ajan kanssa katsotaan miten ihminen pystyy muistamaan liikeitä ja toteutamaan pyydetyt liikeet. ajan kanssa kun tehdään niin ihmiset eivät ala pyörimään paikallaan vaan tekevät nopeasti ja tehokkaasti, mikä on ip-ajatuksena hyvä juttu, vai? Tekniikoita kyllä tarkastellaan EDELLEEN.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162148Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842088- 1011387
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101216Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461178Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663811163Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173864- 63844
- 59821