Ajattelin laittaa tähän HMD:n vyökoetekniikat, ettei harrastajien tarvitse erikseen niitä täällä enää kysellä.
Vaikka kyllä henk. kohtaisesti ihmettelen miksi harrastajat eivät kysy niitä treeniensä vetäjiltä.
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t
Vihreä(8 kup): VT I
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II
Sininen(5 kup): Tuplapotkut ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut
Ruskea II(2 kup): Nunchaku ja IP II
Ruskea III(1 kup): Keppi ja heitto
Ruskea IV(0 kup): Miekka ja taklaus
Musta(1 dan): Kaikki värivyötekniikat lihaskuntotesti
HMD Vyökoetekniikat
7
1860
Vastaukset
- ...
poikkeuksia tietenkin löytyy myöskin näistä, mutta tuossa järjestyksessä ne pyritään suorittamaan..
:) - mopo
Eikös tuollaiset vyökoevaatimukset olisi hyvä olla suoraan hanmoodo-liiton(?) www-sivuilla, niin harrastajien ei tarvitsisi kaivella niitä keskustelupalstoilta...
- ._--
Kuulin tänään että vyökokeisiin on tulossa muutos, eli vaikeustasoa oltaisiin vetämässä reilusti ylöspäin. Erinomaista, viimeinkin lajiin saadaan uskottavammat vyökokeet.
- aika
niin elikkä vyökokeisiin tulee aikarajat. tyyliin sekunnilla yli => ei vyötä. muuten kaikki pysyy samanlaisena.
- aika
niin ja tällässeet oli muistaakseni tulossa
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t 3 min
Vihreä(8 kup): VT I 2,5 min
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II 1,5 min
Sininen(5 kup): Tuplapotkut 40 s/sarja ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I 3,5 min
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut 4 min (tämä onkin jo ollut)
ja molemmilta jää vyö saamatta jos paarin kanssa tehdessä menee aika yli. eli jos saat huonon parin heti tuos keltasen vyön kokeessa, niin voi voi..
arpapeli nousee suureen rooliin. - ihmettelijä
aika kirjoitti:
niin ja tällässeet oli muistaakseni tulossa
Keltainen(9 kup): Alk. ip:t 3 min
Vihreä(8 kup): VT I 2,5 min
Oranssi(7 kup): Peruspotkut
Violetti(6 kup): VT II 1,5 min
Sininen(5 kup): Tuplapotkut 40 s/sarja ja kaatumistekniikat
Punainen(4 kup): IP I 3,5 min
Ruskea I(3 kup): Sekapotkut 4 min (tämä onkin jo ollut)
ja molemmilta jää vyö saamatta jos paarin kanssa tehdessä menee aika yli. eli jos saat huonon parin heti tuos keltasen vyön kokeessa, niin voi voi..
arpapeli nousee suureen rooliin.Ruvetaanko kellon avulla vöitä myöntämään? Ton sekapotkun nyt ymmärrän, mutta muissa tuo tuntuu vähän hölmöltä. Vaikka ei noi ajat kyllä kovin vaativia ole. Ajatuksena vähän erikoinen.
- ojp
ihmettelijä kirjoitti:
Ruvetaanko kellon avulla vöitä myöntämään? Ton sekapotkun nyt ymmärrän, mutta muissa tuo tuntuu vähän hölmöltä. Vaikka ei noi ajat kyllä kovin vaativia ole. Ajatuksena vähän erikoinen.
EI.hmm miten tämän taas selittäisi kunnolla. ajan kanssa katsotaan miten ihminen pystyy muistamaan liikeitä ja toteutamaan pyydetyt liikeet. ajan kanssa kun tehdään niin ihmiset eivät ala pyörimään paikallaan vaan tekevät nopeasti ja tehokkaasti, mikä on ip-ajatuksena hyvä juttu, vai? Tekniikoita kyllä tarkastellaan EDELLEEN.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tapio Suominen on kuollut
Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y25118429Tapio Suominen oli sairauden uhri
Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van833135- 1232161
- 1911850
Sydämeni on
varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää1341725Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!
Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten2691403Minä itkin kotona kun tajusin että
Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten101272Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä
"– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu821083- 118960
Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta
Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu232959