APUA!!!!

Auttakaa joku! Mikä avuksi kun olen alkanut räpsyttelemään silmiä, kun joku tilanne on pelottava.Aamulla oireet eivät ole niin pahat, mutta keskipäivän jälkeen alkaa kaamea räpsytys. Jos esim. joku katsoo pitkään niin ahdistun.
3438
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kerro Sandralle terveisiä!

Äänestä
  • Ei paljo terkut auta tähän mun vaivaan! Eiks kellään oo mitään neuvoja?

    Äänestä

  • mimmi kirjoitti:

    Ei paljo terkut auta tähän mun vaivaan! Eiks kellään oo mitään neuvoja?

    ajatuksesi muualle. Sinä voisit itse tarkkailla muita. Katsot esim.onko henkilöllä korvakorut, minkä väriset silmät, hiukset, vaatteet ym. Ajatuksena on, että et keskitä omia ajatuksiasi omiin silmäripsiisi. Tai voisit keskittää ajatuksesi muuhun kehonosaan. Paina esim. jalkaa tai varpaita lattiaan ja yrität miettiä niitä ja keskittää ajatuksesi niihin. Tai voi itse miettiä valmiiksi jotain muuta mitä teet kun tollainen tulee kohdalle.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Mimmi kirjoitti:

Auttakaa joku! Mikä avuksi kun olen alkanut räpsyttelemään silmiä, kun joku tilanne on pelottava.Aamulla oireet eivät ole niin pahat, mutta keskipäivän jälkeen alkaa kaamea räpsytys. Jos esim. joku katsoo pitkään niin ahdistun.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu