Hei makeanhimoiset
Nyt lauantaina (12.11.) kun meillä monella sokeristilla on menossa lauantaipussi, joka kenties painaa jopa 300g, ja jonka syömme samana päivänä, niin herää kysymys, kuinka korkealle verensokeri voi terveellä hetkellisesti kohota? Kuinka paljon ihmisen paino, sukupuoli tai ikä yleensäkin vaikuttaa hetkellisiin sokeriarvoihin? Kuinka vaarallista "sokerihumala" on esim. 40 kg tytölle? Kuinka usein taas alentuneesta hiilihydraattien sieto- kynnyksestä kärsivä voi pitää ns. karkkipäivän? - Ehkä kuitenkin kenties lauantaipussi on parempi vaihtoehto kuin perjantaipullo, vaikka kait nämäkin riippuvuudet lienevätkin jotain sukua toisilleen!?!. Kiitos mielipiteistänne.
Nyt lauantaina (12.11.) kun meillä monella sokeristilla on menossa lauantaipussi, joka kenties painaa jopa 300g, ja jonka syömme samana päivänä, niin herää kysymys, kuinka korkealle verensokeri voi terveellä hetkellisesti kohota? Kuinka paljon ihmisen paino, sukupuoli tai ikä yleensäkin vaikuttaa hetkellisiin sokeriarvoihin? Kuinka vaarallista "sokerihumala" on esim. 40 kg tytölle? Kuinka usein taas alentuneesta hiilihydraattien sieto- kynnyksestä kärsivä voi pitää ns. karkkipäivän? - Ehkä kuitenkin kenties lauantaipussi on parempi vaihtoehto kuin perjantaipullo, vaikka kait nämäkin riippuvuudet lienevätkin jotain sukua toisilleen!?!. Kiitos mielipiteistänne.
Vastaukset 3
Vanhimmat
>>kuinka korkealle verensokeri voi terveellä hetkellisesti kohota?
Se arvo lienee 11.1mm/L.
jopas oli tarkka luku :D
On se tarkka. Sen jälkeen ei ole enää terve.