Olen sairastanut pari vuotta ja testannut seuraavat
"luotaismenetelmät".
- erittäin tiukka dietti
- voimakas chili
- vihreä tee
- maitohappobakterit
- omega 3
- aerobinen liikunta
Viimeksi piikillä 3 kk sitten (solomet), jonka jälkeen superdietillä (vain salaattia) -15 kg ja samaan aikaan aloitin kalaöljyjen ja maitohapobakteerien käytön.
Nyt vointi on erittäin hyvä ja olen myös lopettanut täysin oluen ja noin 80% kahvin, jonka tilalla sitä vihreää teetä.
SYY: desinfioiva ja bakteereja tappava vaikutus, josta johtuen terveempi olo!
Tarkoittaa tietysti sitä, että asioista pidetään tiukasti kiinni, ei mitään "eihänsesuklaalevymitäänhaittaa"-löpinöitä.
Kommentteja
"luotaismenetelmät".
- erittäin tiukka dietti
- voimakas chili
- vihreä tee
- maitohappobakterit
- omega 3
- aerobinen liikunta
Viimeksi piikillä 3 kk sitten (solomet), jonka jälkeen superdietillä (vain salaattia) -15 kg ja samaan aikaan aloitin kalaöljyjen ja maitohapobakteerien käytön.
Nyt vointi on erittäin hyvä ja olen myös lopettanut täysin oluen ja noin 80% kahvin, jonka tilalla sitä vihreää teetä.
SYY: desinfioiva ja bakteereja tappava vaikutus, josta johtuen terveempi olo!
Tarkoittaa tietysti sitä, että asioista pidetään tiukasti kiinni, ei mitään "eihänsesuklaalevymitäänhaittaa"-löpinöitä.
Kommentteja
Vastaukset 1
Vanhimmat
Suurimmaksi osaksihan tuo "menetelmäsi" on ihan tavallista terveellisesti syömistä ja elämistä. Useimpia noista lääkäritkin suosittelevat.
Kun et kertonut tarkemmin noista salaateistasi, niin pidäthän huolen, että saat vitamiinit ja hivenaineet kattavasti. 3 kk:ssa puute ei vielä näy, mutta pitemmällä ajanjaksolla kylläkin. Ja esim. tummassa suklaassahan on yhtä sun toista terveellistäkin ainesosaa, joten aivan noin äärimmäinen ei ehkä kannattaisi kaikessa syömisissä olla. Jaksaa pitempään pitää terveellistä elämäntapaa yllä...