KOFEIINI !!

Shy

Onko todellakin niin, että kofeiini voi lisätä paniikkioireita ihmisillä, jotka jännityksestä/paniikista kärsivät ?

Mä join yhteen aikaan monta kuppia päivässä kahvia heti aamusta eteenpäin, ja tuntui, et kaikki jännitysoireet oli pahempia, kuin nyt, kun en kahvia niinkään juo. Ja huomaan, et jos pitkän tauon jälkeen juon kupillisenki kahvia, niin sydän alkaa heti tykyttämään hulluna, ja tuntuu et oikein väsyneenä henkikin melkein salpautuu!

Myöskään virvoitusjuomia en yleensä käytä, mutta nyt kun oon viime aikoina juonut niitä reilusti, niin tuntuu, et sama olo tulee, mutta hieman lievempänä! Sen sijaan teestä ei tule minkäänlaisia oireita.

Pitääkö mun todellakin alottaa täysin kofeiiniton elämä ?!? : /

2

1078

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • shy too

      Jos juo kahvia, kannattaa juoda vettä päälle. Se lieventää haittavaikutuksia ainakin jonkun verran. Ja onhan sitä kofeiinitontakin kahvia. Kyllä sitä aina sillontällön voi kupillisen kulauttaa ihan oikeaakin kahvia, koittaa vaan häipyä ihmisten seurasta hetken päästä, jos alkaa paniikki tuntumaan. Sitäpaitsi kahvi maistuu paremmalta ja antaa paremman fiilarin, kun juo harvakseltaan. Huumetta se sekin on =)

    • kofeinisti

      Kyllä kofeiini kiihottaa hermostoa, esim. tulee sydämentykytystä ja käsien hikoilua. Tiedän jopa hammaslääkärin, joka ei juo työaikana kahvia ollenkaan, koska kädet alkavat liiaksi hikoamaan. Itse juon kahvia vaikka kärsin joskus paniikkioireista. Olen koukussa kahviin ja se on ainoa nautintoaine jota käytän, en tupakoi enkä juo alkoholia. Itselläni kuitenkin on tietty raja kahvissa, alkaa närästämään ja vie levolliset yöunet liiaksi käytettynä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      97
      1968
    2. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      88
      1380
    3. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      110
      1153
    4. Tunnistebiisi

      Laita joku tunnistebiisi, niin tiedän ett oot täällä ja kaipaat ehkä mua
      Ikävä
      76
      1047
    5. Taidat tykätä linnuista paljon

      Mikä on sun lemppari ☺️😉🥹🦢🐦‍⬛🦉🦜🦚
      Ikävä
      121
      1042
    6. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      57
      893
    7. Miks käyttäydyt noin?

      Välttelet kaikkia kohtaamisia...
      Ikävä
      47
      811
    8. Ei sun tarvi jännittää enää

      en yritä enää mitään. Tiedän että olin mauton ja sössin kaiken.
      Ikävä
      36
      802
    9. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      48
      761
    10. Minkälainen ääni mulla on mies

      Sinun mielestä?
      Ikävä
      33
      713
    Aihe