Sain nyt sunnuntaina tolkuttoman (taas) viikonlopun jälkeen mentyä AA'han ensimmäistä kertaa. Yritän tästä edes pysyä täysin raittiina aa'n avulla. T. 20-vuotias alkoholisti.
Menin AA'han
alkoholisti
6676
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Onnea! Jos olet vilpittömästi halukas lopettamaan juopottelun ja onnistut siinä, tulet huomaamaan, ELÄMÄSI PARAS PÄÄTÖS!!!
Itse tein tuon saman päätöksen jo useita vuosia sitten, enkä ole katunut!
raittiina on meikäläinenkin ollut AA:n avulla. En ole minäkään päätöstäni katunut. Elämäni paras päätös.
Ja jos jokin asia jäi ihmetyttämään niin kirjoittele [email protected]
Mahottoman isot onnittelut järkipäätöksestä. Sulla tulee olemaan todella tiukkoja aikoja edessä, mutta kokemuksen syvällä rintaäänellä voin sanoa, että kaikki kärsimys kannattaa. Olen ollut vajaat kuusi vuotta raittiina, ensimmäiset kuusi kuukautta oli yhtä helvettiä, mutta sitten alkoi pikkuhiljaa hellittämään. Minulla juominen oli jo jokapäiväistä, ennen kuin lopetin. Pidin päiväkirjaa itseni ja jaksamiseni takia. Nyt jälkeen päin on hyvä käydä aina välillä niitä ajatuksia lukemassa.
Älä luovuta, elä päivä kerrallaan. Usko itseesi, niin pystyt ihan mihin vain.
mikä sun tarinas on. et miks sä juot alkoholistin verran
Ei varmasti helppoa, mutta paras vaihtoehto elämäsi kannalta. Joskus joutuu vaikeassa sairaudessakin kärsimään ennen paranemista.
Itse en olisi pärjännyt ilman kaikkea sitä tietoa, jota sain AA-ystäviltä, en kokouksissa vaan yksityisesti.
Muista, että muutaman päivän vierotusoireet pitää kestää. Kun en tiedä juomisen määrää, niin arvailen vain, sydämmentykytystä, hermoratojen etsiminen uusia väyliä=pistely ja puutuminen, hivenet sekaisin elimistössä, paljon tarvitaan vitamiineja, kalsiumia ja magneesiumia, unihäiriöt, jotka voivat jatkua kuukauden, keksi siihen jotain, katsele tekstiteeveetä, lue jotain tylsää, kuuntele radiota. Tosiasia on kuitenkin se, että vaikka nukut paljon vähemmän, olet pirteämpi ja muutaman ajan kuluttua nukut 10h yöunia kuin pieni possu. Käy haukkaamassa happea vaikka 15 minuuttia päivässä. Älä osta mitään alkoholituotteita kotiin, ajattele, että on ne kaupat auki huomennakin. Yritä huomata ne pienetkin hyvät asiat, jotka johtuvat raittiudesta. Älä luovuta aivan helpolla toivoo Mussukka