Olen syrjäytynyt kavereistani ja olen alkanut vihata itseäni päivä päivältä enemmän. Nytkin itken sitä, kuinka epäonnistunut ja viallinen ihminen olen ja että minua ei oikeasti pitäisi olla olemassa. Lyön ja nipistän/vahingoitan itseäni ja oikeastaan nautin siitä. Minun pitää olla täydellinen kaikessa ja jos ongelmia tulee ja enkä saa niitä ratkotuksi, minä ansaitsen rangaistuksen.
Vihaan vihaan vihaan itseäni niin ettei sitä tunnetta voi sanoin kuvailla.
Vihaan vihaan vihaan itseäni niin ettei sitä tunnetta voi sanoin kuvailla.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Täällä toinen joka vihaa itseään..Millään ei ole väliä koska epäonnistun joka asiassa.. Mä en vahingoita fyysisesti itseäni, vaan henkisesti. Musta tuntuu että kaikki vihaavat mua ja muutamat sanoneet niin, vaikken ole kenellekään tehnyt mitään..
Mä en pysty pitämään itsestäni millään tavalla. Koen itseni rumaksi, vastenmieliseksi, yms... Kuitenkin jollain tasolla tiedän, että se ei kenties kuitenkaan ole totta. Minun neuvoni on, että hakisit apua - esim. koulupsykologilta, YTHS:ltä, tms. riippuen siitä, minkä ikäinen olet.
Itse onnistuin rämpimään noiden samanlaisten tunteiden kanssa reilut kymmenen vuotta, kunnes tuli seinä ja itsemurhayritys vastaan. Sen jälkeen olen huomannut, että auttaa paljon, jos voi käydä juttelemassa ns. "ammattiauttajan" kanssa - oli se sitten YTHS:n psykologi, akuuttipolin hoitaja tai terapeutti. Hae apua ajoissa...
Verkossa on myös vertaistukiryhmiä. Esim. www.tukiasema.net keskustelupalstoilta voi ja kannattaa hakea tukea.
vaikka osa miusta taistelee sitä tunnetta vastaan, se voittaa aina. viha itseäni kohtaan. en taida olla ainut...
Tunnen olevani vain täysin epäonnistunut paska. Tyhmä, ruma, ällöttävä, laiska, vastenmielinen, luotaantyöntävä, tylsä, ankea, läski, huono, saamaton, yksinkertaisesti sanottuna en ole edes täysi nolla vaan miinuksen puolella. En ole koskaan varsinaisesti vahingoittanut itseäni, mitä nyt joskus rääkkään nälällä, mutta vihaan vihaan vihaan omaa naamaani peilissä niin paljon että tulee hysteerinen olo ja alkaa itkettään. Tuntuu että kaikki paska mikä päälleni sataa, on täysin ansaittua. Minusta ei yksinkertaisesti ole hyötyä kellekään ja olen täysin turha idiootti.