Ehkä väärä palsta, mutta kuitenkin:
Mitä tarkoittaa jalkojen teippaus? Miten tehdään ja miksi? Linkki nettisivulle, missä lisää tietoa?
Kiitos.
Teippaus
8
12802
Vastaukset
- lekuri
se tarkoittaa että jalkoihin laitetaan teippiä.linkki www.jalkateippi.com
- ewåori
Jalkoihin pistetään urheiluteippiä estämään hiertymien tuleminen.
lisätietoja urheiluteipistä?
Hiertymiä ei ole eikä tule, mutta varpaisiin tulee känsät ja rakot pitkähköllä reippaalla kävelyllä. Rakot puhkeaa, tulee vertakin. Syynä lienee se, että varpaat pyrkivät menemään osittain päällekkäin. Kärjestä riittävän leveitä kenkiä ei ole kuin yhden valmistajan turvakengät, mutta niillä ei ole kovin hyvä kävellä pitempää matkaa. Ehdotuksia vaivan välttämiseksi?
Minulla on siis ukkovarvas se pisin eikä keskivarvas kuten kenkätehtaat olettavat kaikilla olevan. Lisäksi ukkovarvas sojottaa suoraan eteenpäin eikä käänny linkkuun jalan ulkoreunaa kohti.
Tekeekö joku tällaiseen jalkaan kunnon kenkää? Merkin saanee sanoa jos tekee, ei ole mainostamista.- ewåri
sitroen kirjoitti:
lisätietoja urheiluteipistä?
Hiertymiä ei ole eikä tule, mutta varpaisiin tulee känsät ja rakot pitkähköllä reippaalla kävelyllä. Rakot puhkeaa, tulee vertakin. Syynä lienee se, että varpaat pyrkivät menemään osittain päällekkäin. Kärjestä riittävän leveitä kenkiä ei ole kuin yhden valmistajan turvakengät, mutta niillä ei ole kovin hyvä kävellä pitempää matkaa. Ehdotuksia vaivan välttämiseksi?
Minulla on siis ukkovarvas se pisin eikä keskivarvas kuten kenkätehtaat olettavat kaikilla olevan. Lisäksi ukkovarvas sojottaa suoraan eteenpäin eikä käänny linkkuun jalan ulkoreunaa kohti.
Tekeekö joku tällaiseen jalkaan kunnon kenkää? Merkin saanee sanoa jos tekee, ei ole mainostamista.Hiertymät tarkoittaa kai samaa asiaa kuin rakot.
Kaikesta muusta löytyy netistä asiaa, mutta ei urheiluteipin käytöstä.
Se on mullekin vähän arvoitus, mutta käsittääkseni idea on seuraava:
Rakko syntyy yleensä kun ihoa vasten hankaa kovalla paineella sukka. Teippi pistetään ihoon kiinni tuohon hankauskohtaan, jolloin periaatteessa hankaus jää vain teipin ja sukan väliseksi kamppailuksi. Se ei taas kiinnosta ihoa.
"Tekeekö joku tällaiseen jalkaan kunnon kenkää? Merkin saanee sanoa jos tekee, ei ole mainostamista."
Sievin/Jalaksen taistelijankenkä M/91 sopii hyvin suomalaiseen jalkaan (siis tämä puolustusvoimien käyttämä maihari). M/91 piti jopa eräs DI messumatkalla suorien housujen kanssa (mäkin oon pitänyt vaikka missä, mutta en käytä ikinä suoria housuja). Muitakin rehtejä tosimiesten jalkineita kannattaa kokeilla.
Retkeilykäyttöön ainakin Hanwag on sopivan leviä.
Kauniimmista kengistä ecco on aivan ehdoton suosikkini; tai ainakin se yksi malli minkä ostin noin kolme vuotta sitten. Mallitaan sekin on keskivarpaan kohdalta pisin, mutta pieni tyhjä tila ei haittaa mitään. Pohjalliseen on varpaista jäänyt jäljet ja varpaat osuu täsmälleen niihin jälkiin, vaikka pohjallisen pistää lattialle. Varpaat siis ei joudu tuossa kengässä taipumaan mutkille (ovat silti numeroa pienemmät kuin normaalisti kenkäni). - Ammattilainen
sitroen kirjoitti:
lisätietoja urheiluteipistä?
Hiertymiä ei ole eikä tule, mutta varpaisiin tulee känsät ja rakot pitkähköllä reippaalla kävelyllä. Rakot puhkeaa, tulee vertakin. Syynä lienee se, että varpaat pyrkivät menemään osittain päällekkäin. Kärjestä riittävän leveitä kenkiä ei ole kuin yhden valmistajan turvakengät, mutta niillä ei ole kovin hyvä kävellä pitempää matkaa. Ehdotuksia vaivan välttämiseksi?
Minulla on siis ukkovarvas se pisin eikä keskivarvas kuten kenkätehtaat olettavat kaikilla olevan. Lisäksi ukkovarvas sojottaa suoraan eteenpäin eikä käänny linkkuun jalan ulkoreunaa kohti.
Tekeekö joku tällaiseen jalkaan kunnon kenkää? Merkin saanee sanoa jos tekee, ei ole mainostamista.Urheiluteippiä on kahta leveyttä. n. 4 cm ja n. 2,5 cm leveää.
4 cm leveä on kätevin muualla yleensä, kun taas varpaissa se on liian leveää. Ukkovarvasta lukuunottamatta ja joillakin siinäkin.
Joten osta 4 cm leveää ja leikkaa pätkän aina halki muita varpaita teipatessa.
Teipaus laitetaan hankauskohtiin ja varpaat hankautuu joko sukkaa vasten tai toisiaan vasten.
Itsellä tarvitsee laittaa teipit I-varpaan (ukkovarvas) ja II-varpaan väliin, muuten jommassa kummassa / molemmissa on rakot varpaiden välissä. Samoin V-varpaan ulkosyrjään, koska se hankautuu kenkää vasten (tai kengän takia sukkaan).
I-varpaaseen myös ala- ja ulkopuolelle laitan teipit ja jalkatereään päkiän kohdalle sekä kantapäähän.
Nämä siis retkeillessä, jossa jalat joutuu kovemmalle kuin "normaalissa" päivittäisliikunnassa. Riippuu paljon kengästä ja jalasta hankautuuko, mutta sinulla meni varpaat päällekäin joten niiden varpaiden ympäri (väliin) on hyvä laittaa teipit.
Tärkeä tietdote !!!!!
TEIPIT PITÄÄ LAITTAA SIISTISTI, ILMAN RYPPYJÄ !!!
Jokainen ryppy aiheuttaa hiertymistä ja rakon.
Teippi pitää siis olla kuin olisi toinen iho.
Teippaus on ennalta ehkäisyä, estää rakkoja.
Jos rakko on jo tullut ja se on puhki niinkuin yleensä, se (rakko) leikataan pois. Koska rakon riekaleet kerää alleen töhnää ja siellä kasvaa bakteerit sekä alkaa helposti tulehdus.
Sen jälkeen laitetaan rasvalappu tai vastaava silikoni"verkko", oikeaan kokoon leikatuna, juuri rakon kohdalle ja sen päälle hieman isompi keinoihopala. n. 1 cm reunoista yli.
Sen päälle laitetaan vielä tasaisesti, ILMAN RYPPYJÄ, urheiluteippi. Niin että peittää keinoihon kokonaan.
Se suojaa keinoihoa hankaukselta, joka muuten nopeasti tuhoaisi keinoihon.
Keinoihossa on liimapinta jolla se tarttuu alla olevaan kudokseen / materiaaliin kiinni ja pysyy siten paikallaan.
Jos rakko ei ole puhki ja se on sijainniltaan sekä kooltaan sellainen että voisi kestääkin, niin se suojataan (muutoin puhkaistaan ja toimitaan ylläolevan ohjeen mukaisesti).
Ensin laitetaan keinoiho päälle, niin että menee hieman yli rakon reunojen. Sen jälkeen urheiluteippi ylläolevan ohjeen mukaan.
Jos teipit ja sen mukana keinoihon ottaa pois, menee rakko rikki. Älä siis irroita ellei ole pakko, ennen kuin rakko on parantunut / tulet pois maastosta tai jos menee rikki niin toimi ylläolevan ohjeen mukaan.
Mistä päättelet että kenkätehtaat luulee II-varpaan olevan pidempi kuin I-varpaan. Suurimmalla osalla ihmisistä I-varvas on pisin. Vain luonnontieteellisillä ihmeillä (nykyihmisistä) on II-varvas pidempi.
Eikä varpaan kuulu sivusuunnassa taittua, vain pelkästään alaspäin, jalkapohjaa kohden. Sekin on max 90 astetta, yleensä vähemmän. - teippari
Ammattilainen kirjoitti:
Urheiluteippiä on kahta leveyttä. n. 4 cm ja n. 2,5 cm leveää.
4 cm leveä on kätevin muualla yleensä, kun taas varpaissa se on liian leveää. Ukkovarvasta lukuunottamatta ja joillakin siinäkin.
Joten osta 4 cm leveää ja leikkaa pätkän aina halki muita varpaita teipatessa.
Teipaus laitetaan hankauskohtiin ja varpaat hankautuu joko sukkaa vasten tai toisiaan vasten.
Itsellä tarvitsee laittaa teipit I-varpaan (ukkovarvas) ja II-varpaan väliin, muuten jommassa kummassa / molemmissa on rakot varpaiden välissä. Samoin V-varpaan ulkosyrjään, koska se hankautuu kenkää vasten (tai kengän takia sukkaan).
I-varpaaseen myös ala- ja ulkopuolelle laitan teipit ja jalkatereään päkiän kohdalle sekä kantapäähän.
Nämä siis retkeillessä, jossa jalat joutuu kovemmalle kuin "normaalissa" päivittäisliikunnassa. Riippuu paljon kengästä ja jalasta hankautuuko, mutta sinulla meni varpaat päällekäin joten niiden varpaiden ympäri (väliin) on hyvä laittaa teipit.
Tärkeä tietdote !!!!!
TEIPIT PITÄÄ LAITTAA SIISTISTI, ILMAN RYPPYJÄ !!!
Jokainen ryppy aiheuttaa hiertymistä ja rakon.
Teippi pitää siis olla kuin olisi toinen iho.
Teippaus on ennalta ehkäisyä, estää rakkoja.
Jos rakko on jo tullut ja se on puhki niinkuin yleensä, se (rakko) leikataan pois. Koska rakon riekaleet kerää alleen töhnää ja siellä kasvaa bakteerit sekä alkaa helposti tulehdus.
Sen jälkeen laitetaan rasvalappu tai vastaava silikoni"verkko", oikeaan kokoon leikatuna, juuri rakon kohdalle ja sen päälle hieman isompi keinoihopala. n. 1 cm reunoista yli.
Sen päälle laitetaan vielä tasaisesti, ILMAN RYPPYJÄ, urheiluteippi. Niin että peittää keinoihon kokonaan.
Se suojaa keinoihoa hankaukselta, joka muuten nopeasti tuhoaisi keinoihon.
Keinoihossa on liimapinta jolla se tarttuu alla olevaan kudokseen / materiaaliin kiinni ja pysyy siten paikallaan.
Jos rakko ei ole puhki ja se on sijainniltaan sekä kooltaan sellainen että voisi kestääkin, niin se suojataan (muutoin puhkaistaan ja toimitaan ylläolevan ohjeen mukaisesti).
Ensin laitetaan keinoiho päälle, niin että menee hieman yli rakon reunojen. Sen jälkeen urheiluteippi ylläolevan ohjeen mukaan.
Jos teipit ja sen mukana keinoihon ottaa pois, menee rakko rikki. Älä siis irroita ellei ole pakko, ennen kuin rakko on parantunut / tulet pois maastosta tai jos menee rikki niin toimi ylläolevan ohjeen mukaan.
Mistä päättelet että kenkätehtaat luulee II-varpaan olevan pidempi kuin I-varpaan. Suurimmalla osalla ihmisistä I-varvas on pisin. Vain luonnontieteellisillä ihmeillä (nykyihmisistä) on II-varvas pidempi.
Eikä varpaan kuulu sivusuunnassa taittua, vain pelkästään alaspäin, jalkapohjaa kohden. Sekin on max 90 astetta, yleensä vähemmän.Nilkkojen ym. vammojen teippaamiseen urheiluteipit saa edullisesti www.urheiluteippi.fi
- puppli
sitroen kirjoitti:
lisätietoja urheiluteipistä?
Hiertymiä ei ole eikä tule, mutta varpaisiin tulee känsät ja rakot pitkähköllä reippaalla kävelyllä. Rakot puhkeaa, tulee vertakin. Syynä lienee se, että varpaat pyrkivät menemään osittain päällekkäin. Kärjestä riittävän leveitä kenkiä ei ole kuin yhden valmistajan turvakengät, mutta niillä ei ole kovin hyvä kävellä pitempää matkaa. Ehdotuksia vaivan välttämiseksi?
Minulla on siis ukkovarvas se pisin eikä keskivarvas kuten kenkätehtaat olettavat kaikilla olevan. Lisäksi ukkovarvas sojottaa suoraan eteenpäin eikä käänny linkkuun jalan ulkoreunaa kohti.
Tekeekö joku tällaiseen jalkaan kunnon kenkää? Merkin saanee sanoa jos tekee, ei ole mainostamista.kyllä jalkoihin voi tulla kuules tietämätön hiertymiä
- zrzeh6
urheiluteippi on siunaus t. aamuja jäljellä vitusti liikaa
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi on täysin sekaisin
Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-20000104504859Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka
minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa151732Aivan täysin tahallinen teko
Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves941478Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!
Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä531359Olet saanut minut sekoamaan
Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.231337Mainehaitta metsäkonefirmalle
Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos531228Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?
Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-01075Myönnän sinulle nyt
Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele541010Pysytäänkö nainen
edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.57895Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti
eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl61879