Olen ollut kolme viikkoa polttamatta. Poltin kymmenen vuotta. Olen niiiin ylpeä itsestäni. En voisi ylpeämpi olla!! Töissä on välillä vaikeaa, kun taukoja odotti innoissaan, kun pääsi tupakalle ja nyt sitten vaan juokin kahvia ja hengailee... No, kotona onkin sitten helpompaa!
Auttaa suuresti, kun töissäkin on kova kannustus lopettamispäätökseni pitämisessä. Työkaverit ovat iloisia puolestani ja myös jotkut heistä ovat entisiä tupakoitsijoita ja ymmärtävät. Välillä tuntuu, että hemmetti, nyt kyllä lähden ostamaan röökiä ja vedän posket lommolla pari tupakkaa putkeen. Sitten ajattelen kuinka kamalan pettynyt olisin itseeni ja hautaan koko ajatuksen.
Minulla on ilmeisen helposti mennyt tämä "tupakattomuus". Ei suurempia ongelmia, vaikka aikamoinen tapapolttaja olinkin! Kahvinjuontini on lisääntynyt, mutta mitäpä siitä, kahvia en jätä ikinä.
Sallin itselleni sen, että kun lähden baariin ja kavereiden kanssa ulos n kerran kuussa, poltan silloin muutaman tupakan, eikä siitä tule huonoa omaatuntoa tms. Eihän tupakka ole koskaan hyväksi, mutta eipä ole tuo alkoholikaan.
Tsemppiä muillekkin tupakatonta elämää opetteleville!!
Auttaa suuresti, kun töissäkin on kova kannustus lopettamispäätökseni pitämisessä. Työkaverit ovat iloisia puolestani ja myös jotkut heistä ovat entisiä tupakoitsijoita ja ymmärtävät. Välillä tuntuu, että hemmetti, nyt kyllä lähden ostamaan röökiä ja vedän posket lommolla pari tupakkaa putkeen. Sitten ajattelen kuinka kamalan pettynyt olisin itseeni ja hautaan koko ajatuksen.
Minulla on ilmeisen helposti mennyt tämä "tupakattomuus". Ei suurempia ongelmia, vaikka aikamoinen tapapolttaja olinkin! Kahvinjuontini on lisääntynyt, mutta mitäpä siitä, kahvia en jätä ikinä.
Sallin itselleni sen, että kun lähden baariin ja kavereiden kanssa ulos n kerran kuussa, poltan silloin muutaman tupakan, eikä siitä tule huonoa omaatuntoa tms. Eihän tupakka ole koskaan hyväksi, mutta eipä ole tuo alkoholikaan.
Tsemppiä muillekkin tupakatonta elämää opetteleville!!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hieno juttu! Tekisi itsekin mieli joskus kokeilla pystynkö olemaan ilman tupakkia...
Onnitteluni! Se kannattaa, itse lopetin nyt vuoden alusta, ei vois helpompaa olla. Poltin lähes 15vuotta ja olin se tapapolttaja, joten asian kun sai iskostettua tuonne korvien väliin niin uskon että se auttaa paljon! tsemppiä kaikille tupakanpolton lopettaville!!!