Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    takapuoli parempaan kuntoon

    moi. haluaisin kysyä että tiedättekö mitään hyvää keinoa miten saisin takapuoltani "laihemmaksi"? minulla se on liian iso verrattuna yläruumiiseeni. johtuukohan siitä että istun tietokoneen edessä suurimman osaa päivästä? no kuitenkin minkälaisia tapoja tiedätte? onko tavallinen hölkkälenkillä käyminen hyväksi vai jotain kyykkyhyppyjä sun muuta? kertokaa kokemuksistanne jos on ollut tai kertokaa muuten vaan hyviä neuvoja. kiitos.
    2591
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Rasva on rasvaa, et saa sitä pois muuten kuin laihdutamalla, eli alentamalla kehon rasvaprosenttia. Laihduttaminen on liikunnan ja ruokavalion kombinaatiosta kiinni, eli turha kuvitella perseen pienenevän jos edelleen jatkat tietokoneen edessä istumista ja teet kerran viikossa juoksulenkin.

    Äänestä

    etsää tiiä mitää

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fat ass kirjoitti:

    moi. haluaisin kysyä että tiedättekö mitään hyvää keinoa miten saisin takapuoltani "laihemmaksi"? minulla se on liian iso verrattuna yläruumiiseeni. johtuukohan siitä että istun tietokoneen edessä suurimman osaa päivästä? no kuitenkin minkälaisia tapoja tiedätte? onko tavallinen hölkkälenkillä käyminen hyväksi vai jotain kyykkyhyppyjä sun muuta? kertokaa kokemuksistanne jos on ollut tai kertokaa muuten vaan hyviä neuvoja. kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu