Olen varmaan vuodenpäivät ryypännyt lähestulkoon joka ilta. Olen sen vasta nyt ruvennut tajuamaan. Ennen en ryyppänny juuri ollenkaan. Nimenomaan juon kaljaa, en viinaa. Ja sillä tavalla olen juonut että päivät olen aina selvinpäin, mutta nyt meni koko viikonloppu samassa humalassa. Tänään hirvee krapula, fyysinen mutta vielä pahempi henkinen.
Se tuntuu olevan niinkun joku tapa mulle, että aina iltasin otan sen kaljapullon käteen ja alan litkiä. Tuntuu jotenkin että se kuuluu jokailtaan. Toisinaan on menny 1 pullo, toisinaan 10. Itse olen ollut jo pitemmän aikaa huolestunut siitä alkoholin käytöstäni ja vaimo myös, hän ei juo. Olen tehnyt kyllä lakkoja, mutta ei ne oo pitäneet. Nyt aion tästä päivästä yrittää tosissaan! Mihinkään AA-kerhoihin en lähde. Vaimo on kyllä tukenani, mutta saisko täältä jotain käytännön neuvoja mitä kannattaa tehdä jos juomisen hinku iskee? Sitä kun alkaa selitellä itselleen sitten kuitenkin että "mitäpäs tuosta jos juon yhen siksarin, niinhän muutki juo" Mutta mulla on ikää vasta 23 ja lapsia ja vaimo, en haluaisi pilata niitten elämää juomisella. koska suuntaus näyttää olevan selvä, jos tätä peliä jatkan?
Kannustavista kommenteista ja käytännön neuvoista, sekä omakohtaisista kokemuksiasta jos joillan on, ois apua. Tääkin, että kun ei oo kaljapöhnässä, ei saa nukuttua yöllä, tosin olen työtön, että sillä ei oo sinällään merkitystä vaikka valvosinkin. Kunhan tuosta alkoholin pirusta pääsisi eroon!
Ps. En tosin ikinä ole ollut paha vaimolleni enkä lapsille humalassa(luojan kiitos), mutta sekin pelottaa että ajanmyötä muutun, jos jatkan. EN HALUA JATKAA NÄIN!!
Tiedän että vaikeammistakin ongelmista on ihmiset päässeet irti, mutta tämä on minun viadolorosa
Se tuntuu olevan niinkun joku tapa mulle, että aina iltasin otan sen kaljapullon käteen ja alan litkiä. Tuntuu jotenkin että se kuuluu jokailtaan. Toisinaan on menny 1 pullo, toisinaan 10. Itse olen ollut jo pitemmän aikaa huolestunut siitä alkoholin käytöstäni ja vaimo myös, hän ei juo. Olen tehnyt kyllä lakkoja, mutta ei ne oo pitäneet. Nyt aion tästä päivästä yrittää tosissaan! Mihinkään AA-kerhoihin en lähde. Vaimo on kyllä tukenani, mutta saisko täältä jotain käytännön neuvoja mitä kannattaa tehdä jos juomisen hinku iskee? Sitä kun alkaa selitellä itselleen sitten kuitenkin että "mitäpäs tuosta jos juon yhen siksarin, niinhän muutki juo" Mutta mulla on ikää vasta 23 ja lapsia ja vaimo, en haluaisi pilata niitten elämää juomisella. koska suuntaus näyttää olevan selvä, jos tätä peliä jatkan?
Kannustavista kommenteista ja käytännön neuvoista, sekä omakohtaisista kokemuksiasta jos joillan on, ois apua. Tääkin, että kun ei oo kaljapöhnässä, ei saa nukuttua yöllä, tosin olen työtön, että sillä ei oo sinällään merkitystä vaikka valvosinkin. Kunhan tuosta alkoholin pirusta pääsisi eroon!
Ps. En tosin ikinä ole ollut paha vaimolleni enkä lapsille humalassa(luojan kiitos), mutta sekin pelottaa että ajanmyötä muutun, jos jatkan. EN HALUA JATKAA NÄIN!!
Tiedän että vaikeammistakin ongelmista on ihmiset päässeet irti, mutta tämä on minun viadolorosa
Vastaukset 14
Vanhimmat
saattaa kuulostaa tuo ongelma vähäiseltä, mutta minulle se ei ole vähäinen! Koska kärsin siitä omantunnon tuskia! Ja tosiaan pelkään että ongelma pahenee...
Siinä AA-ssa niin pahaa on että sieltä ei voi apua hakea??...omilla voimilla taistelu on helevetin raskasta. Toki voihan sitä koettaa niillä omillaki voimilla mutta.....
Tiedostat hyvin, että samaa rataa jatkamalla tilanne ajan kanssa pahenee hyvin helposti, ja samalla ihmisen persoonallisuus muuttuu, ja hyvästä perheenisästä voi tulla kaljanhimossaan jopa väkivaltainen riehuja.
Pointti on siinä, että pelkän kaljankin litkimisellä vuodesta vuoteen oikeaa käyttöä ei opi, vaikka sanotaan, että harjoittelu tekee mestarin, sillä tässä asiassa se harjoittelu toimii käänteisesti.
Monet oikeuttavat harrasteensa sillä, että sehän on kaljaa vaan, ruoka- ja janojuoma, mutta kyllä kaljallakin saa itsensä alkoholistiksi, kun tarpeeksi kauan ahkeroi.
Sinulla on hyvät mahdollisuudet repäistä itsesi irti, koska olet prosessoinut asian mielessäsi varsin pitkälle - ajattele vain lisää, mitä loppujen lopuksi hyödyt siitä kaljan lipittämisestä pidemmällä tähtäimellä?
Kokemuksesta voin sanoa, että et yhtään mitään, koska se kalja on vain hetken lohtu, ja se pidemmän päälle turruttaa ja passivoi niin, että aloittellisuus ja mielenkiinto kaikkeen menee, ja silloin on todellinen vaara jäädä pysyvästi työelämän ulkopuolelle - jolloin on edessä todellinen alamäki ja todennäköinen perheen hajoaminen. Valinta on Sinun.
Ps. Ne kaljan aiheuttamat unihäiriöt menevät ohi ilman kaljaa, ja kun se kaljapiru alkaa oikein kiusaamaan, mene puolen tunnin kävelylle.
Kaikille, Varsinkin litrahuulen ja omakohtaista, kirjoittaneiden viestit olivat kannustavia, ja josta paljon löysin juuri noita "syitä" joilla itselleni olen tähän mennessä asiaa perustellut! Ja vinkit varmaankin hyviä. Noita kaikkia asioita sietää miettiä. Nyt tällähetkellä olen päättänyt ainakin sen että tänäiltana en ota mitään! On jotenkin keventynyt hieman olo, kun on vaikkapa vain täällä saanut kertoa "puolueettomalla maaperällä" ongelmastaan.
Ja tietää ettei ole ainoa joka kärsii tämänkaltaisista ongelmista.
Jos omin voimin meinaat homman hoitaa, ei ole muuta keinoa kuin tehdä päätös ja pysyä siinä. Eli ei enää koskaan yhtään huikkaa. Kokemuksesta tiedän että kun kankkunen ja pahin syyllisyys edellisestä törpöttelyputkesta haihtuu, tuppaavat hyvät päätökset katoamaan kuin kusi lumeen. Valitettavasti näyttää varsin yleisesti olevan niin että monetkaan eivät pysty lopullisesti lopettamaan ennen kuin koko elämä on ryypätty paskaksi ja terveys on siinä mallissa että seuraava huikka saattaa ihan oikeasti viedä hengen. Onnea yrityksellesi ja muista ainoa tärkeä sääntö: Juopolle ei ole vaikeaa olla ottamatta ensimmäistä, kaikkien seuraavien ottamatta jättäminen sen sijaan on mahdotonta.
Pistänpä luetteloa, ei missään järjestyksessä, mutta helpompi hahmottaa.
1) olisi hyvä, jos sinulla olisi edes yksi ihminen, jolla omakohtaista kokemusta. Itse en AA:han päässyt, mutta puhelinsoiton päässä oli pari asiasta tietävää ihmistä. Täälläkin voit käydä.
2) juoman merkillä ei ole merkitystä, yksi paukku on paljon vähemmän kuin sixpäkki.
3) unettomuus kuuluu monella alkuaikaan, kuitenkin on pirteämpi olo vaikka yöunet jäävät muutamaan tuntiin. Siitä ei kannata hermostua, mulla se oli vaikein asia pitkän aikaa.
4) mitään alkoholipitoista ei kotiin.
5) tämä oli minun keino, päätin aamulla, että tänään en ota, helpotti kun perään voi ajatella, että huomennakin on kaupat auki, katsotaan sitten, nyt on katsottu jo yli vuoden, mutta vieläkään en kotiini alkoa tuo edes vierasvaraksi.
6)muistahan tämä: et pilaa lopullisesti vaimosi ja lastesi elämää, pilaat omasi. Sinun pitää olla niin itsekäs, että oman hyvinvointisi takia raitistut.
7)huh kun pitkä saarna, mutta ostapa tänään niillä kaljarahoilla kukka vaimollesi
Mussukka
ja ekan huikan välttäminen ei onnistunut minulta. Ihmettelen, jos sinulta. Itse sain raittiuden AA-ryhmästä, mutta paha sitä on suositella, koska elämä saattaa muuttua täysin. Raittius on kummiskin niin rautaista kamaa, että en halua entisen elämän edes saunakaljoineen palaavan. Jos neuvoa haluat, hae kirjastosta AA:n kirja "Nimettömät alkoholistit" ja muita alkoholismia tai siitä toipumista käsitteleviä teoksia. Niiden tekstien avulla voit tutustua itseesi. Ellet koe olevasi alkoholisti, olet joka tapauksessa peloissasi ja hyvä että olet aloittanut avun etsimisen.
Mikä perkele siinä on, että sitä AA:ta on pakko yrittää tunkea kurkusta alas sellaisillekin jotka lähtökohtaisesti selvällä suomenkielellä ovat ilmoittaneet ettei kyseinen toiminta kiinnosta? Itse pystyin raitistumaan omin voimin , enkä todellakaan usko olevani mikään ainutkertaisen vahva tai muuten erikoislaatuinen ihminen. Meikäläisen näkövinkkelistä vaikuttaa ihan siltä, että esimerkiksi "kokenut" on tällä hetkellä ihan yhtä rajussa koukussa AA:han kuin konsanaan aikaisemmin viinaan. Parempi tietysti sekin kuin viinan kiskominen, mutta jos nyt kuitenkin annettaisiin kaikille mahdollisuus pärjätä riippuvuutensa kanssa niin kuin itse parhaaksi näkee, ilman minkään kerhon, uskonnon tai muunkaan asian pakkosyöttöä. "Ihmettelen, jos sinulta." Siinä sitä on avarakatseista myötäelämistä! Olisiko aihetta vielä kertaalleen miettiä omaa suhdettaan ympäröivään maailmaan ja kanssaihmisiin? Sitä suvaitsevaisuutta kun minullekin on AA:n äänitorvien taholta monta kertaa toitotettu.
>>Mikä perkele siinä on, että sitä AA:ta on pakko yrittää tunkea kurkusta alas.....
Mutta jätitkin huomioimatta varsinaisen pointtini. Eli miksi monet AA:n toiminnassa mukana olevat tyrkyttävät omaa ratkaisumalliaan niillekin, jotka selvästi ovat jo ilmoittaneet etteivät ole kiinnostuneita. Ja toisekseen, miksi niin monilla vannoutuneilla AA:n kannattajilla ei ole elämässään muuta sisältöä kuin AA, koko elämä pyörii tämän kirjainparin ympärillä. Ihan niin kuin juovalla alkoholistilla viinan ympärillä. Ja vielä kolmanneksi: Onko siinä jotain väärää että ihminen saa elämänsä raiteilleen ilman AA:ta? "Useimmiten n. 3 kuukauden päästä jne." AA:n taianomaisen kosketuksen jälkeen retkahduksia ei sitten enää ikinä tapahdu, vai? Onnea AA:n kanssa raittina oleville, mutta jättäkää nyt ihmeessä rauhaan ne jotka eivät aatettanne kaipaa. Kiitos!
Olkaa rauhassa. Jokainen AA:han saapuva kävelee sinne ihan itse. Jos ette sinne halua, sitten teette omalla tavallanne. Jos pystytte omin voimin niin olkaa hyvät!
Emme tyrkytä!!
tiennyt mitään AA:sta. Nykyään olen silloin tällöin tavannut juomisestaan kärsiviä ihmisiä, joiden tiedot AA:sta ovat olemattomia tai vääriä. Sinun raitistumisesi omin voimin ei tietenkään ole tavatonta. Siinä olet oikeassa, kun arvelet minun olevan koukussa AA:han, varsinaisesti kylläkin sen ohjelmaan. Lopuksi vielä kiitos, että herätit miettimään suhdettani ympäristöön ja muihin ihmisiin. Olen nykyisinkin vajaataitoinen, mutta joitain entiseen elämääni kuuluneita mokia olen voinut välttää.
Hyvää raittiutta sinulle ja ketjun aloittaneelle!
Se on tapa tuo tissuttelu, itellä ihan sama vika, ollut jo vuosia. Pelkästään olutta viikolla 6-pack/ilta, joka aamu töihin (nollat puhaltaen)illalla taas sama juttu. Viikonloppuna vähän enemmän ja taas olutta. Vuosi sitten maksa arvot olivat normaalit, nyt en tiedä. Mutta suunta on sinullakin oikea, eihän näin voi koko loppuelämää jatkua, tai muutoin se loppuelämä voi osoittautua luultua lyhyemmäksi, eli yritetään lopettaa turha tapa.
Turha tapahan tuo on, mutta jos onnistut pitämään määrän tuossa yhdessä sixbäkissä/ilta et ole alkoholisti. Minun mielestäni.
Joku juo kahvia 20 kuppia päivässä, sinä muutaman kaljan. Ihminen on vain sellainen, että välillä hermoja pitää relata.
Jos olet mies(kuten oletan),etkä ihan rääpäle ei tuo määrä tunnu missään, eikä tee maksallesi mitään.