vielä foolihaposta...

Eli kuinka paljon foolihappoa päivässä riittää?? Oon ottanu multivitamiinia yhen päivässä ja kyljessä lukee 0,20 mg/tab. Riittäneekö vai tarvisko olla suurempi määrä? Ja oisko joku muu vaitamiini valmista parempi?
1257
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Eiköhän se riitä. Mulle lääkäri sanoi, ettei mitään extra vitamiineja tarvi ottaa kun syö vaan ihan normaalia suomalaista ruokaa. Esim. appelsiinissa on foolihappoa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


...ööö... kirjoitti:

Eli kuinka paljon foolihappoa päivässä riittää?? Oon ottanu multivitamiinia yhen päivässä ja kyljessä lukee 0,20 mg/tab. Riittäneekö vai tarvisko olla suurempi määrä? Ja oisko joku muu vaitamiini valmista parempi?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu