Nuo jäät houkuttelevat minua menemään yhä kauemmas kohti sulaa ja jättämään kaikki tuska ja ahdistus taakseni. Elämä miksi kohtelet minua näin? Ehkä aika on nyt.:(:(
Tunne kalvaa mieltäni tekisinkö sen nyt vai mitä teen.Tahtoisin jättää tuskan taakseni.
Tunne kalvaa mieltäni tekisinkö sen nyt vai mitä teen.Tahtoisin jättää tuskan taakseni.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jäät ovat vielä heikkoja, joten ei kannata vielä mennä jäälle kävelemään.
Vaikutat muuten kovin masentuneelta, niin mikä mieltäsi erityisesti painaa? Ulkopuolista apuakin on saatavilla, mikäli vain haluat saada ammattilaisen arvion tilanteestasi. Voisit mennä terveyskeskuksen vastaanotolle juttelemaan tilanteestasi. Sitten on vielä auttavia puhelimia, joita tosin en ole itse kokeillut, mutta auttavassa puhelimessa käsittääkseni vastaa mielenterveysasioihin perehtynyt henkilö.
Suomen mielenterveysseura
Valtakunnallinen kriisipuhelin, ti-la klo 15-06 ja su-ma 15-22 puh 0203-445566 kaikkialta Suomesta elämän kriiseihin (pvm)