Mä tunnen monenlaisista asioista syyllisyyttä. Siis mä tiedän et nää asiat on ihan mitättömiä. En jaksa alkaa ajattelee. Mut todellisuudes en oo tehny mitään mitä pitäis murehtii mut aina ajattelen et jos mun käytös voi jotenki loukata jotain tai mut ymmärretään väärin jos sanon tai teen jotain. On joo varmaan pikkasen huono itsetunto.. mut ahistaa kun aina aattelen et jos oon tehny jotain väärin.. :`( sit mun pitää aina kysyy joltain et teinkö tai sanoinko jotain pahasti jonkun mielestä..
Miten pääsen tästä eroon? Kohtalotovereita?
turhat syyllisyydentunteet
murehtija
2
648
Vastaukset
- Maisa
Itse tunsin joskus syyllisyyttä jopa siitä, että minua loukanneille ihmisille voi tulla paha mieli siitä kun he ovat pahoittaneet mieleni. Luulen, että kyseessä ei ole huono itsetunto, vaan poikkeuksellisen kehittynyt empatiakyky. Toisin sanoen sinulla on voimakkaita tunteita ja kärsit, jos tuotat kärsimystä muille. Yritä kuitenkin pitää mielessä, että kaikki eivät ole yhtä herkkiä. Älä pyytele jatkuvasti anteeksi, sillä ihmiset pitävät sitä todennäköisesti aika rasittavana. Ja valitettavasti jotkut voivat käyttää kiltteyttäsi hyväksi. Pahimmassa tapauksessa voit törmätä narsistiseen henkilöön, joka voi tehdä elämästäsi todella kurjaa.
Arvosta itseäsi ja herkkyyttäsi. Jos mahdollista, yritä päästä terapiaan. Ei siksi, että sinussa olisi jotain korjattavaa, vaan siksi, että kasvaisit vahvemmaksi. Kaikkea hyvää sinulle!- murehtija
kiitos kauniista sanoista Maisa :) tuntuivat tosi hyvälle :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 16912833
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h1545458Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p454780Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv1493689Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska392788Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1201955Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?1111706Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3661638Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1081538Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚1361471