Apua huonotuuliseen oloon

Olen ärsyyntynyt ja huonotuulinen
ja ei huvita.

Mikä luontaistuote/vitamiini/lääke
toisi hyväntuulisen, iloisen olen?
4516
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Myös mulla on pinna kiree ja hälinät ärsyttää.Mikä avuksi?

Äänestä
  • vannon, että helpottaa. Suosittelen lämpimästi - harrastan itsekin!

    Äänestä

Aivosi eivät saa tarpeeksi happea. Ainakin 3x viikossa on tehtävä
fyysisiä kuntoutusliikkeitä. Ei ole provo. Otin neuvosta opiksi.

Olen tosin tullut riippuvaiseksi liikunnasta.Hyväksyn sen.

Äänestä

masennusta vai muuten vaan? Käy esim. masennusklinikan sivuilla (löytyy hakusanalla googlesta) ja tee siellä pari masennustestiä.

Mäkikuismaahan käytetään masennuksen kaltaisten oireiden hoitoon, mutta sillä on niin paljon yhteisvaikutuksia muihin lääkkeisiin, etten sitä suosittelisi. Yksi vaihto ehto on kokeilla B-vitamiinikuuria (esim. Neuromax forte) ja tuota jonkun muun ehdottamaa liikuntaa. Esim. masennuksen hoidossa olisi tärkeä liikkua nimenomaan ulkona vähintään puolisen tuntia päivittäin ja tekee hyvää kaikille terveillekin!

Sinuna pohtisin asioita. Miksi olet ärtynyt? Miksi sua ei huvita? Tuntuuko, että on ohimenevää normaalia vai jotain muuta? Ja hae tietoa netistä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Sampsa31v kirjoitti:

Olen ärsyyntynyt ja huonotuulinen
ja ei huvita.

Mikä luontaistuote/vitamiini/lääke
toisi hyväntuulisen, iloisen olen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu