Eli joissakin tilanteissa iskee uskomaton ujouskohtaus. Tuntuu kuin olisi eri ihminen. Tilanteita ei voi harjoitella etukäteen koska muuten en ole ujo koskaan ja kaikki muu sujuu. Auttaako hypnoosi/itsesuggestio vain tiettyyn tilanteeseen vai yleiseen ujouteen?
Entä mitä kokemuksia on esim. Antistressistä tai muusta relaxantista? Vaikuttaako sykkeeseen?
Entä mitä kokemuksia on esim. Antistressistä tai muusta relaxantista? Vaikuttaako sykkeeseen?
Vastaukset 1
Vanhimmat
jonkinlaista paniikkikohtausta? Ei ujous iske pois ja päälle kuin napista painamalla...