lihavuudesta

laihtunut paljon

Ajattelin kertoa,miten itse olen laihtunut. Olen laihtunut liikkumalla paljon ja syömällä lautasmallin mukaan. Mitkään makeat herkut eivät tahdo maistua,olen aina ollut nirso makealle. Hyvä jos edes yks pulla menee kurkusta alas. Tässä mielessä olen harvinainen nainen,koska naisethan yleensä tykkäävät makeasta enemmän,kuin miehet. Minä en tykkää. Olen enemmän suolaisen ystävä. Läheiseni ovat ihmeissään asiasta. Kysyivät minulta,olenko laihdutuskuurilla? vastasin heille,ei pitäisi olla,mutta kun liikun päivittäin jopa 5 kilsan lenkkejä kävellen tai pyöräillen,niin paino on sillä tippunut. Olen laihtunut reilut 10 kiloa kahden kuukauden aikana. Tätä menoa olen kohta sutjakka nainen,jonka jaksaa nostaa. Kaveritkin jopa kyselevät,paljonko painan nyt,kun huomaavat muutoksen. Yhtenä päivänä huomasin,että kävelen melkein juoksujalkaa,jalka pysyy toisen päällä istuessa ym. hyviä puolia. Miten te olette onnistuneet pudottamaan painoa? olisi kiva kuulla kokemuksia.

3

465

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • TT67

      Moi, Atkinsilla 10kg/3kk.

      • salla

        hieno tulos, mutta tuskin pysyvä. vai aiotko jatkaa loppuikäsi atkinsilla? et varmaan, sillä et pystyisi. siis: mielummin sellainen "dieetti" jota voi noudattaa loppuikänsä. eli ei siis dieetti vaan elämäntapa. sellaiseksi kävisi mm. south beach-tyyli. pois huonot hiilarit, lisää proteiineja, näin ei tarvi olla nälässä ja mieliteot varsinkin makean, pysyy poissa. ajatelkaa ihmiset omilla aivoillanne, ennen kuin vaarannatte terveytenne.


    • pauliina

      oon laihuttanu itse kävelemällä ton saman 5 kilsaa päivässä ja syömällä vähemmin.
      mitään muita juttuja en pahemmi ole noudattanut :)
      ja makeeakin on tullut syötyä välillä.
      mutta helposti on lähtenyt, vaikka ei oo paljoo pudotettavaa :)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1925
    2. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      842
    3. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      812
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      724
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      703
    6. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      670
    7. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      664
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      639
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      637
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      200
      627
    Aihe