LAIHDUTUS LIHOTTAA, HYVÄT IHMISET!!!!
Kun kokoajan päättää et nyt mä laihdutan eikä onnistu siinä. Vaan ajattelee että huomenna mä alotan kunnon dieetin, mutta tänään mä voinsyödä sen kunniaksi niin paljon kun mä vaan haluan. Myöntäkää vaan että toi lihottaa! SYÖKÄÄ SIIS TERVEELLISESTI JA SALLIKAA SILLOIN TÄLLÖIN ITSELLE VAIKKAPA PALA SUKLAATA, TAI TOINENKIN PALA =) (mutta ei sen enempää=)
pAkKo lUkeE!!
elämän iloinen
1
354
Vastaukset
- on opeteltava syömään oikein
kyllä se on koko elämän pituinen muutos=ruokaremontti tehtävä, jos mielii pysyä normaalipainoisena.
Siihen kuuluu myös herkkuja joskus ja ennen kaikkea jokaisen päivän ruoka oltava sellainen määrältään ja laadultaan, ettei sitä tule liikaa eikä näin ollen lihota. Silloin ei tarvitse laihduttaa vaan paino putoaa normaali lukemiin kuin itsestään.
Ei voi palata *entiseen*, kun paino on normalisoitunut vaan elämäntapa on jatkossakin kohtuullinen ja terveellinen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti40330637Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi
Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J4764096Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?972697Stefu LOISTAVAA!
Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta1321865Teille, Venäjällä pelottelijat
Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?5891643- 861579
Kakista se ulos nainen vihdoin viimein
Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.751555Ujostuttaa eräs aikuinen mies...
Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit591477Jos me käytäs nainen
Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?721228