pAkKo lUkeE!!

elämän iloinen

LAIHDUTUS LIHOTTAA, HYVÄT IHMISET!!!!
Kun kokoajan päättää et nyt mä laihdutan eikä onnistu siinä. Vaan ajattelee että huomenna mä alotan kunnon dieetin, mutta tänään mä voinsyödä sen kunniaksi niin paljon kun mä vaan haluan. Myöntäkää vaan että toi lihottaa! SYÖKÄÄ SIIS TERVEELLISESTI JA SALLIKAA SILLOIN TÄLLÖIN ITSELLE VAIKKAPA PALA SUKLAATA, TAI TOINENKIN PALA =) (mutta ei sen enempää=)

1

379

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • on opeteltava syömään oikein

      kyllä se on koko elämän pituinen muutos=ruokaremontti tehtävä, jos mielii pysyä normaalipainoisena.
      Siihen kuuluu myös herkkuja joskus ja ennen kaikkea jokaisen päivän ruoka oltava sellainen määrältään ja laadultaan, ettei sitä tule liikaa eikä näin ollen lihota. Silloin ei tarvitse laihduttaa vaan paino putoaa normaali lukemiin kuin itsestään.
      Ei voi palata *entiseen*, kun paino on normalisoitunut vaan elämäntapa on jatkossakin kohtuullinen ja terveellinen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      64
      4231
    2. Kuka paiskasi vauvan betoniin Oulussa?

      Nimi esiin.....
      Oulu
      67
      4181
    3. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      107
      2900
    4. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      55
      2782
    5. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      55
      1992
    6. Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p
      Maailman menoa
      21
      1989
    7. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      15
      1669
    8. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1503
    9. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      109
      1343
    10. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      180
      1271
    Aihe